Wie viele Kalorien hat Grué éclats de fèves de cacao?

100 g Grué éclats de fèves de cacao haben 601 kcal.

Ist Grué éclats de fèves de cacao proteinreich?

Grué éclats de fèves de cacao enthält 11,7 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grué éclats de fèves de cacao?

Grué éclats de fèves de cacao hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 25 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grué éclats de fèves de cacao?

Grué éclats de fèves de cacao enthält 54,5 g Fett pro 100 g, davon 32,8 g gesättigt (164 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grué éclats de fèves de cacao?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (91 % DV), Mangan (71 % DV), Magnesium (46 % DV), Eisen (37 % DV) und Phosphor (34 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grué éclats de fèves de cacao?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grué éclats de fèves de cacao

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Antton

Grué éclats de fèves de cacao enthält 601 kcal pro 100 g.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 8 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (604 kcal pro 100 g).

100 g liefern 91 % des Tageswerts für Kupfer, 71 % des Tageswerts für Mangan und 46 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

601kcal pro 100 g

11,7 gProtein

5,5 gKohlenhydrate

54,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	601 kcal
Fett gesamt L	54,5 g	70 %
Gesättigte Fettsäuren L	32,8 g	164 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,5 g	2 %
Ballaststoffe L	25 g	89 %
Zucker gesamt L	0,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11,7 g	23 %
Vitamin C L	1,4 mg	2 %
Vitamin E L	0,05 mg	0,3 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Calcium L	103 mg	8 %
Eisen L	6,7 mg	37 %
Magnesium L	192 mg	46 %
Phosphor L	421 mg	34 %
Kalium L	1.060 mg	23 %
Zink L	3,1 mg	29 %
Kupfer L	0,82 mg	91 %
Mangan L	1,6 mg	71 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 88 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,7 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 12,5 g)
Ballaststoffe25 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 22,2 g)
Zucker0,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,55 g)
Fett54,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 51,3 g)
Gesättigte Fettsäuren32,8 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 31,8 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Antton
Barcode: 3514962051293
Menge: 130 g
Kategorie: Kakaobohnen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cacao en grains Ce produit peut contenir des traces de FRUITS A COQUE, de LAIT, de GLUTEN et de CELERI. Fèves: origine Ghana

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio Kakao Nibs REWE Bio	602	12 g	33 g	54 g
Cacao en pepitas gold nutrition	604	13 g	4,4 g	55 g
Nibs de cacao saludviva	604	13 g	18,2 g	50,3 g
Cacao nibs Albert Heijn	605	12 g	5,5 g	55 g
Fèves de cacao Crubio	607	14,3 g	32,2 g	46,4 g
Fave di cacao Majani	609	13 g	13 g	52 g
Organic Raw Cacao Nibs Bulk Powders	613	12,7 g	15,3 g	55,3 g
Fèves entières fermentées de cacao cru Force Ultra Nature	616	13,9 g	27,6 g	49,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3514962051293. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.