Granola Super Seedy & Nutty
Emballeret produkt Nødder og frø Bio & Me
Granola Super Seedy & Nutty indeholder 401 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 456 kcal pr. 100 g på tværs af 70 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 401 kcal | |
| Fedt i alt L | 15 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 48 g | 17 % |
| Kostfibre L | 15 g | 54 % |
| Sukkerarter i alt L | 9,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 9,3 g)
- Kostfibre15 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,4 g)
- Sukkerarter9,7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 17,5 g)
- Fedt15 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 19 g)
- Mættet fedt2,1 gunder medianen for nødder og frø (median 2,5 g)
- Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 50 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Bio & Me
- Stregkode
- 5060853641107
- Portion på emballagen
- 60
- Kategori
- Kornklynger med nødder
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Honey Bunches of Oats with Almonds Post | 405 | 7,1 g | 78,6 g | 7,1 g |
| Coconut & Cashew Butter Crunchy Granola NATURE'S PATH | 411 | 10 g | 68 g | 25 g |
| Müsliriegel Haselnuss Bell Deutschland GmbH & Co. KG | 388 | 6,4 g | 68 g | 12 g |
| Chocolate Chip Granola Great Value | 415 | 9,4 g | 69,8 g | 11,3 g |
| Sweet & Salty Caramel Almond High Protein Granola KIND | 417 | 23,3 g | 50 g | 20 g |
| Quaker Cruesli zero sugar apple pecan cinnamon Quaker | 419 | 7,3 g | 44 g | 18 g |
| Honey & nuts Crunchy clusters Harvest Morn | 419 | 9,4 g | 66,7 g | 12 g |
| Maple & Pecan Crisp Crownfield | 422 | 7,7 g | 61,1 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5060853641107. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.