Hvor mange kalorier er der i Grain Waves Sour Cream & Chives?

100 g Grain Waves Sour Cream & Chives har 482 kcal. Serving, 1 portion, 22 g (22 g): ca. 106 kcal.

Hvor meget protein er der i Grain Waves Sour Cream & Chives?

Grain Waves Sour Cream & Chives indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 1 portion, 22 g (22 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grain Waves Sour Cream & Chives?

Grain Waves Sour Cream & Chives har 63,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 6,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grain Waves Sour Cream & Chives?

Grain Waves Sour Cream & Chives indeholder 22,3 g fedt pr. 100 g, heraf 12,3 g mættet (61 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grain Waves Sour Cream & Chives?

100 g indeholder 377 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Grain Waves Sour Cream & Chives

Emballeret produkt Snacks Sunbites

Grain Waves Sour Cream & Chives indeholder 482 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 22 g (22 g) giver ca. 106 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (456 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

482kcal pr. 100 g

7,3 gprotein

63,2 gkulhydrat

22,3 gfedt

106kcal i serving, 1 portion, 22 g (22 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	482 kcal
Fedt i alt L	22,3 g	29 %
Mættet fedt L	12,3 g	61 %
Transfedt L	0 g
Natrium L	377 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	63,2 g	23 %
Kostfibre L	6,4 g	23 %
Sukkerarter i alt L	6,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	445 mg	9 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,3 gunder medianen for snacks (median 8,4 g)
Kostfibre6,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,3 g)
Sukkerarter6,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3 g)
Fedt22,3 gover medianen for snacks (median 19,3 g)
Mættet fedt12,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
Natrium377 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 680 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Sunbites
Stregkode: 9310015257742
Mængde: 8 x 22 g
Portion på emballagen: 1 portion (22 g)
Kategori: Snacks
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

INGREDIENTS GRAIN WAVESⓇSOUR CREAM & CHIVES FLAVOURED WHOLEGRAIN CHIPS INGREDIENTS: WHOLEGRAIN CEREALS (67%) (CORN (41%), WHEAT (23%), OATS (3%)), CANOLA OIL, SUGAR, RICE, MALTODEXTRIN, MILK POWDER, SALT, MINERAL SALT (POTASSIUM CHLORIDE), ONION POWDER, YEAST EXTRACT, NATURAL FLAVOURS (MILK, SOY), FOOD ACIDS (CITRIC ACID, LACTIC ACID), CHEESE POWDER (MILK), WHEY POWDER (MILK), HERBS (PARSLEY, CHIVES), NATURAL COLOUR (PAPRIKA EXTRACT), SOUR CREAM POWDER (MILK), HYDROLYSED VEGETABLE PROTEIN, SUNFLOWER OIL, ANTIOXIDANTS (TOCOPHEROLS, ASCORBIC ACID, ROSEMARY EXTRACT). CONTAINS WHEAT, GLUTEN, MILK, SOY. NUTRITION INFORMATION SERVINGS PER PACKAGE: 8 SERVING SIZE: 22g Average % Daily Average Quantity Intake * Quantity per Serving (per Serving) per 100g ENERGY 443 KJ 5 % 2010 kJ (106 Cal) (481 Cal) PROTEIN 1.6 g 3% 7.0 g FAT, TOTAL 4.9 g 7% 22.1 g - SATURATED 0.4 g 2% 1.9 g - TRANS 0.0 g 0.2 g POLYUNSATURATED 1.6 g 7.2 g MONOUNSATURATED 2.7 g 12.4 g CARBOHYDRATE 13.9 g 4 % 63.3 g

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Monster munch Vico	482	4,4 g	65,7 g	22,4 g
Monster Munch (format familial) Vico	482	4,4 g	65,7 g	22,4 g
Cracker M-Classic	482	7,3 g	67 g	20 g
Peppi's club Vico	482	5 g	55 g	26 g
Quelitas 25% Integral Quely	482	8,9 g	64 g	20 g
Mr Nutz pretzel mini bites peanut filling Mr Nutz	482	13 g	54 g	23 g
Salinis Sticks Schär	482	0,9 g	72 g	21 g
Krakersy sezamowe Top	482	12 g	55 g	23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9310015257742. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.