DA

Grain-Free Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Higher Harvest

Grain-Free Granola indeholder 571 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 71 % af referenceindtaget for jern, 13 % af referenceindtaget for kalium og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

571kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
32,1 gkulhydrat
42,9 gfedt
160kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 571 kcal
Fedt i alt L 42,9 g 55 %
Mættet fedt L 16,1 g 81 %
Natrium L 339 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 32,1 g 12 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 10,7 g
Tilsat sukker L 25,5 g 51 %
Protein L 17,9 g 36 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 143 mg11 %
Jern L 12,8 mg71 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 607 mg13 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 66 %571kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern71 %Kalium13 %Calcium11 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter10,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt42,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt16,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium339 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Higher Harvest
Stregkode
0197870053431
Portion på emballagen
1 portion (28 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola pecan Xavies’ 571 20 g 17 g 45 g
Sweet Diane’s Blueberry almond granola Sweet Diane’s 571 17,9 g 46,4 g 35,7 g
Super Seed Granola BOMB 571 17,9 g 28,6 g 46,4 g
Struesli Original Granola Redefined Struesli 571 10,7 g 28,6 g 46,4 g
Banana's Foster Ungranola B.Fine Foods 571 10,7 g 42,9 g 42,9 g
Original Granola Struesli 571 10,7 g 28,6 g 46,4 g
Low card granola Vogel’s 571 17 g 11,3 g 48,5 g
Cashew and Vanilla Granola Streusli 571 14,3 g 28,6 g 46,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0197870053431. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grain-Free Granola?

100 g Grain-Free Granola har 571 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Grain-Free Granola meget protein?

Grain-Free Granola indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grain-Free Granola?

Grain-Free Granola har 32,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 10,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grain-Free Granola?

Grain-Free Granola indeholder 42,9 g fedt pr. 100 g, heraf 16,1 g mættet (81 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grain-Free Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (71 % DV), kalium (13 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Grain-Free Granola?

100 g indeholder 339 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.