DA

GOED BEZIG! Proteine 22%

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Bolletje

GOED BEZIG! Proteine 22% indeholder 440 kcal pr. 100 g. Serving, 22.2 gram (22,2 g) giver ca. 98 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (417 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

GOED BEZIG! Proteine 22% fra Bolletje, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
440kcal pr. 100 g
22 gprotein
45 gkulhydrat
16 gfedt
98kcal i serving, 22.2 gram (22,2 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 440 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 148 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 45 g 16 %
Kostfibre L 14 g 50 %
Sukkerarter i alt L 14 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22 g 44 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 35 %440kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,3 g)
  • Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6 g)
  • Sukkerarter14 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 25 g)
  • Fedt16 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 14,2 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
  • Natrium148 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Bolletje
Stregkode
8710482534871
Mængde
200 gram
Portion på emballagen
22.2 gram
Kategori
Müslibarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

50% havermout, 19% tarwegluten, plantaardige vezels (oligofructose), raapolie,, suiker, 3,1% honing, emulgator (lecithine), rijsmiddel (E501), kaneel, zout.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieSukkerHonningKanelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cereal bar Costa 439 4,8 g 68,6 g 16,2 g
Almond Butter Breakfast Protein Bar Kind 440 16 g 56 g 12 g
Sunbelt Bakery Banana Oat Chewy Granola Bar Sunbelt Bakery 440 4 g 68 g 16 g
Peanut Butter Breakfast Bars Kind 440 10 g 58 g 20 g
breakfast protein Peanut Butter KIND 440 16 g 52 g 20 g
Müslibar Eldorado 440 7,5 g 67 g 15 g
Peanut Buttw Kind 440 16 g 52 g 20 g
Premium Muesli Bars Fruit & Nut Hillcrest 440 9,3 g 51,3 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710482534871. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i GOED BEZIG! Proteine 22%?

100 g GOED BEZIG! Proteine 22% har 440 kcal. Serving, 22.2 gram (22,2 g): ca. 98 kcal.

Indeholder GOED BEZIG! Proteine 22% meget protein?

GOED BEZIG! Proteine 22% indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 22.2 gram (22,2 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i GOED BEZIG! Proteine 22%?

GOED BEZIG! Proteine 22% har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i GOED BEZIG! Proteine 22%?

GOED BEZIG! Proteine 22% indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i GOED BEZIG! Proteine 22%?

100 g indeholder 148 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.