DA

Fruit Crisp Mixed Berry, CONV

Emballeret produkt Snacks Perfect Bar

Fruit Crisp Mixed Berry, CONV indeholder 455 kcal pr. 100 g. Serving, 55 g (55 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 81 % af referenceindtaget for kobber, 57 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 20 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

455kcal pr. 100 g
16,4 gprotein
50,9 gkulhydrat
21,8 gfedt
250kcal i serving, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 455 kcal
Fedt i alt L 21,8 g 28 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18 mg 6 %
Natrium L 64 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 50,9 g 19 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 32,7 g
Tilsat sukker L 21,8 g 44 %
Protein L 16,4 g 33 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,19 mg14 %
Niacin (B3) L 9,1 mg57 %
Pantothensyre (B5) L 0,73 mg15 %
Folat (B9) L 58 µg15 %
Calcium L 109 mg8 %
Jern L 1,8 mg10 %
Magnesium L 73 mg17 %
Phosphor L 145 mg12 %
Kalium L 582 mg12 %
Zink L 2,2 mg20 %
Kobber L 0,73 mg81 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 42 %455kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber81 %Niacin (B3)57 %Zink20 %Magnesium17 %Pantothensyre (B5)15 %Folat (B9)15 %Riboflavin (B2)14 %Kalium12 %Phosphor12 %Jern10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter32,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt21,8 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium64 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L14,6 g
Polyumættet fedt L2,7 g
Andre bestanddele (1)
Vitamin E L3 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 455 kcal455 kcal
Protein 16,4 g16,4 g
Kulhydrat 50,9 g50,9 g
Fedt 21,8 g21,8 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 32,7 g32,7 g
Natrium 72,7 mg64 mg

Produktdetaljer

Mærke
Perfect Bar
Stregkode
0855569220181
Portion på emballagen
55 g
Kategori
Snacks

Ingredienser

Peanut butter, fruit spread (apple puree concentrate, apple juice concentrate, strawberry puree, blueberry puree, raspberry puree, starch, honey, maple syrup), nonfat dry milk, crisp quinoa, cashew butter, toasted honey oats (rolled oats, honey, coconut oil, maple syrup), rice protein, dried whole egg powder, dried whole food powders (kale, flax seed, rose hip, orange, lemon, papaya, tomato, apple, alfalfa, celery, kelp, dulse, carrot, spinach), sea salt, flax seed oil, sesame seed oil, olive oil, pumpkin seed oil

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderÆgSaltOlivenolieÆbleHonningHavreKokosolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thins and crispy snack bars Clif Bar 455 13,6 g 63,6 g 15,9 g
Chorizo and Cheddar Snack Box Peperami 455 25,2 g 1,8 g 38,6 g
Vita Weat cracker chips Arnott's 455 7 g 72,4 g 14,1 g
Layers layered protein bar Rxbar 455 25,4 g 38,2 g 23,6 g
Snack Bar - Strawberry Beet Almond Possible 455 18,2 g 49,1 g 23,6 g
Fruit Crisp Mixed Berry, CONV Perfect Bar 455 16,4 g 50,9 g 21,8 g
Snacks, granola bars, blød, mandel, beklædningsgenstande til konditorvarer 455 8,6 g 60,1 g 20 g
Bruschettine Forno Damiani 455 9,5 g 66,8 g 16,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2671389. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0855569220181. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. januar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fruit Crisp Mixed Berry, CONV?

100 g Fruit Crisp Mixed Berry, CONV har 455 kcal. Serving, 55 g (55 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Fruit Crisp Mixed Berry, CONV meget protein?

Fruit Crisp Mixed Berry, CONV indeholder 16,4 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 55 g (55 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fruit Crisp Mixed Berry, CONV?

Fruit Crisp Mixed Berry, CONV har 50,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 32,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Fruit Crisp Mixed Berry, CONV?

Fruit Crisp Mixed Berry, CONV indeholder 21,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fruit Crisp Mixed Berry, CONV?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (81 % DV), Niacin (B3) (57 % DV), zink (20 % DV), magnesium (17 % DV) og Pantothensyre (B5) (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fruit Crisp Mixed Berry, CONV?

100 g indeholder 64 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.