DA

Foods alive flax crackers

Emballeret produkt Brød og bagværk

Foods alive flax crackers indeholder 482 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (442 kcal pr. 100 g).

100 g giver 119 % af referenceindtaget for kobber, 87 % af referenceindtaget for mangan og 85 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foods alive flax crackers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
482kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
26,8 gkulhydrat
35,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 482 kcal
Fedt i alt L 35,7 g 46 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.140 mg 50 %
Kulhydrat i alt L 26,8 g 10 %
Kostfibre L 25 g 89 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin A L 32 µg4 %
C-vitamin L 2,1 mg2 %
Vitamin B6 L 0,5 mg29 %
Folat (B9) L 71 µg18 %
Calcium L 214 mg16 %
Jern L 5,1 mg29 %
Magnesium L 357 mg85 %
Phosphor L 571 mg46 %
Kalium L 732 mg16 %
Zink L 3,8 mg34 %
Kobber L 1,1 mg119 %
Mangan L 2 mg87 %
Selen L 22 µg40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 62 %482kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber119 %Mangan87 %Magnesium85 %Phosphor46 %Selen40 %Zink34 %Vitamin B629 %Jern29 %Folat (B9)18 %Calcium16 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,6 g)
  • Kostfibre25 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,8 g)
  • Fedt35,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 15 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for brød og bagværk (median 2,1 g)
  • Natrium1.140 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,1 g
Polyumættet fedt L17,9 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 482 kcal482 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kulhydrat 28,6 g26,8 g
Fedt 35,7 g35,7 g
Kostfibre 25 g25 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 1.143 mg1.140 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0891551000010
Mængde
4 oz
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sandwich crackers cheddar Mavericks 481 7,4 g 55,6 g 25,9 g
Hansel Plain Crackers Rebisco 483 6,3 g 71,9 g 15,5 g
Frosted & Sprinkled Animal Crackers Favorite Day 481 0 g 74,1 g 18,5 g
Scottish Seeded Oatcakes M&S Food 481 12,1 g 54,4 g 22,2 g
Classic Round Crackers Wegmans Organic 484 6,5 g 64,5 g 22,6 g
Malkist (ต้มยำกุ้ง)​ มายอรา 484 9,7 g 67,7 g 19,4 g
Eti Balik Keaker Eti 480 7,4 g 66 g 20 g
tuc original Tuc 480 8,2 g 69 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0891551000010. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. april 2026. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2651867. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Foods alive flax crackers?

100 g Foods alive flax crackers har 482 kcal.

Indeholder Foods alive flax crackers meget protein?

Foods alive flax crackers indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Foods alive flax crackers?

Foods alive flax crackers har 26,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 25 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Foods alive flax crackers?

Foods alive flax crackers indeholder 35,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Foods alive flax crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (119 % DV), mangan (87 % DV), magnesium (85 % DV), phosphor (46 % DV) og selen (40 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Foods alive flax crackers?

100 g indeholder 1.140 mg natrium, 50 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.