Flamin' Hot Flavored Potato Chips

Emballeret produkt Snacks Ruffles

Flamin' Hot Flavored Potato Chips indeholder 536 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (525 kcal pr. 100 g).

100 g giver 24 % af referenceindtaget for kalium og 14 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Flamin' Hot Flavored Potato Chips fra Ruffles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
536kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
57,1 gkulhydrat
35,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 536 kcal
Fedt i alt L 35,7 g 46 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 607 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 57,1 g 21 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 12,9 mg14 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 1,8 mg10 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 1.140 mg24 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 56 %536kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium24 %C-vitamin14 %Jern10 %Calcium3 %Vitamin A0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,5 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 1,9 g)
  • Fedt35,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 31,5 g)
  • Mættet fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
  • Natrium607 mgover medianen for snacks (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 536 kcal536 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kulhydrat 57,1 g57,1 g
Fedt 35,7 g35,7 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 617 mg607 mg

Produktdetaljer

Mærke
Ruffles
Stregkode
0028400659789
Kategori
Kartoffelchips
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

potatoes, vegetable oil (sunflower, corn, and/or canola oil), flamin' hot seasoning (maltodextrin [made from corn], salt, sugar, monosodium glutamate, yeast extract, sunflower oil, citric acid, cheddar cheese [milk, cheese cultures, salt, enzymes], artificial color [red 40 lake, yellow 6 lake, yellow 6], onion powder, whey, corn syrup solids, buttermilk, romano cheese [part-skim cow's milk, cheese cultures, salt, enzymes], whey protein concentrate, garlic powder, natural flavors, sodium caseinate, and sodium

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSaltSukkerGærSolsikkeolieLøgHvidløgRapsfrøolieMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kettle Cooked Original Lay's 536 7,1 g 60,7 g 32,1 g
Potato chips Lay's 536 7,1 g 57,1 g 35,7 g
Flamin' Hot Flavored Ruffles Ruffles 536 7,1 g 57,1 g 35,7 g
Salt and Vinegar Chips The Kroger Co. 536 3,6 g 53,6 g 35,7 g
Salt & Cracked Pepper Kettle Cooked Potato Chips Deep River Snacks 536 7,1 g 60,7 g 32,1 g
Organic Sea Salt Potato Chips Whole Foods Market 536 3,6 g 50 g 35,7 g
Hot Barbeque Chips Clancy 536 3,6 g 57,1 g 32,1 g
Limon flavored potato chips Lay's 536 7,1 g 57,1 g 35,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1664407. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. januar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0028400659789. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. november 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flamin' Hot Flavored Potato Chips?

100 g Flamin' Hot Flavored Potato Chips har 536 kcal.

Hvor meget protein er der i Flamin' Hot Flavored Potato Chips?

Flamin' Hot Flavored Potato Chips indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flamin' Hot Flavored Potato Chips?

Flamin' Hot Flavored Potato Chips har 57,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Flamin' Hot Flavored Potato Chips?

Flamin' Hot Flavored Potato Chips indeholder 35,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Flamin' Hot Flavored Potato Chips?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (24 % DV) og c-vitamin (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Flamin' Hot Flavored Potato Chips?

100 g indeholder 607 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.