Farine De Lupin Bio
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Markal
Farine De Lupin Bio indeholder 314 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 113 % af referenceindtaget for kobber, 103 % af referenceindtaget for mangan og 47 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 314 kcal | |
| Fedt i alt L | 8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 10 mg | 0,4 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre L | 18,9 g | 67 % |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 39 g | 78 % |
| C-vitamin L | 4,8 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,36 mg | 21 % |
| Calcium L | 176 mg | 14 % |
| Jern L | 4,4 mg | 24 % |
| Magnesium L | 198 mg | 47 % |
| Phosphor L | 440 mg | 35 % |
| Kalium L | 1.010 mg | 21 % |
| Zink L | 4,8 mg | 43 % |
| Kobber L | 1 mg | 113 % |
| Mangan L | 2,4 mg | 103 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 57 %
- Kulhydrat 17 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre18,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Protein pr. 100 kcal12,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand10,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 10,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Markal
- Stregkode
- 3329486741205
- Mængde
- 500 g
- Kategori
- Mel af lupinbønner
- Emballage
- Plastic,bag,fr:point-vert,fr:sachet-en-plastique,fr:sachet-plastique-a-jeter
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Lupin_ biologique
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Farine de Lupin Stanley | 335 | 39 g | 13 g | 7 g |
| Farina di lupino Naturkraftwerke | 350 | 41 g | 13 g | 8 g |
| Farine de lupin Moulin des Moines | 275 | 38,2 g | 11,6 g | 8,4 g |
| wholemeal flour Supervalu | 373 | 46 g | 14 g | 11 g |
| Lupin flour saladitos | 373 | 46 g | 14 g | 11 g |
| Farine de lupin doux Arche Naturküche | 376 | 43 g | 10 g | 12 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3329486741205. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.