Hvor mange kalorier er der i Dry roasted cashew nuts?

100 g Dry roasted cashew nuts har 578 kcal.

Indeholder Dry roasted cashew nuts meget protein?

Dry roasted cashew nuts indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dry roasted cashew nuts?

Dry roasted cashew nuts har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dry roasted cashew nuts?

Dry roasted cashew nuts indeholder 43 g fedt pr. 100 g, heraf 7,6 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dry roasted cashew nuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (300 % DV), mangan (78 % DV), magnesium (67 % DV), zink (51 % DV) og phosphor (42 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dry roasted cashew nuts?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dry roasted cashew nuts

Emballeret produkt Nødder og frø Anyday Nuts

Dry roasted cashew nuts indeholder 578 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (597 kcal pr. 100 g).

100 g giver 300 % af referenceindtaget for kobber, 78 % af referenceindtaget for mangan og 67 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

578kcal pr. 100 g

18 gprotein

30 gkulhydrat

43 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	578 kcal
Fedt i alt L	43 g	55 %
Mættet fedt L	7,6 g	38 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	30 g	11 %
Kostfibre L	5,7 g	20 %
Sukkerarter i alt L	5,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %
C-vitamin L	0,5 mg	0,6 %
Vitamin E L	0,58 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Calcium L	38 mg	3 %
Jern L	5,7 mg	32 %
Magnesium L	280 mg	67 %
Phosphor L	530 mg	42 %
Kalium L	680 mg	14 %
Zink L	5,6 mg	51 %
Kobber L	2,7 mg	300 %
Mangan L	1,8 mg	78 %
Chlorid L	23,9 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 21 %
Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18 gunder medianen for nødder og frø (median 18,3 g)
Kostfibre5,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 3,8 g)
Sukkerarter5,9 gunder medianen for nødder og frø (median 6 g)
Fedt43 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 46,7 g)
Mættet fedt7,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 8,5 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,8 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Anyday Nuts
Stregkode: 7039317006460
Kategori: Cashewnødder
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% cashewnötter. Kan innehålla spår av jordnötter och andra nötter.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cashewkerne K-classic	578	18 g	31 g	42 g
Cashews Kaufland	578	18 g	31 g	42 g
Cashewkerne Billa Bio	578	18 g	31 g	42 g
Cashews Spar	578	18 g	31 g	42 g
Noix de cajou grillées au poivre de Tellicherry Franprix	578	20 g	26 g	43 g
Life snacks Indian cashews Lifefood	579	18 g	30 g	46 g
Noix de Cajou poivre de Tellicherry Daco Bello	579	20 g	26 g	43 g
Noix de cajou au Curry Trader Joe's	579	18,2 g	25,9 g	44,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7039317006460. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.