Diet Shake

Emballeret produkt Andre fødevarer Sterrenstof

Diet Shake indeholder 352 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra kulhydrat og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 79 % af referenceindtaget for kobber, 75 % af referenceindtaget for calcium og 67 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Diet Shake fra Sterrenstof, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
352kcal pr. 100 g
47,7 gprotein
33,5 gkulhydrat
2,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 352 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 306 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 33,5 g 12 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 47,7 g 95 %
C-vitamin L 36,9 mg41 %
Vitamin E L 4,6 mg31 %
Thiamin (B1) L 0,57 mg47 %
Riboflavin (B2) L 0,58 mg45 %
Vitamin B6 L 0,29 mg17 %
Calcium L 977 mg75 %
Jern L 11,4 mg63 %
Magnesium L 200 mg48 %
Phosphor L 808 mg65 %
Kalium L 1.100 mg23 %
Zink L 7,4 mg67 %
Kobber L 0,71 mg79 %
Mangan L 0,31 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 6 %352kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber79 %Calcium75 %Zink67 %Phosphor65 %Jern63 %Magnesium48 %Thiamin (B1)47 %Riboflavin (B2)45 %C-vitamin41 %Vitamin E31 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein47,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium306 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sterrenstof
Stregkode
8720938197062
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soul Frambuesa Wild Foods 352 7,2 g 65,8 g 6,7 g
RAW Cfm Protein+ Aesir 352 83,9 g 0,6 g 1 g
Upfront Clear Whey Limonade - Perzik Upfront 352 69 g 11 g 2,8 g
Biologisch naturel tagliatelle JUMBO 352 11,8 g 70 g 1,5 g
Almond protein Choc caramel bar flavour Macro Mike 352 52,5 g 18 g 7,8 g
Arroz con Perejil Knorr 352 8,7 g 71,6 g 3,3 g
Leite desnatado - Gloria Glória 352 35,7 g 52,4 g 0 g
Short Rigatoni Monty & Sons 352 11,3 g 70,3 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8720938197062. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Diet Shake?

100 g Diet Shake har 352 kcal.

Indeholder Diet Shake meget protein?

Diet Shake indeholder 47,7 g protein pr. 100 g (95 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Diet Shake?

Diet Shake har 33,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Diet Shake?

Diet Shake indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Diet Shake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (79 % DV), calcium (75 % DV), zink (67 % DV), phosphor (65 % DV) og jern (63 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Diet Shake?

100 g indeholder 306 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.