Hvor mange kalorier er der i Crispy Chicken Tenders?

100 g Crispy Chicken Tenders har 210 kcal. Serving, 1 portion, 139 g (139 g): ca. 292 kcal.

Indeholder Crispy Chicken Tenders meget protein?

Crispy Chicken Tenders indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,5 g i serving, 1 portion, 139 g (139 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 15,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crispy Chicken Tenders?

Crispy Chicken Tenders har 16,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crispy Chicken Tenders?

Crispy Chicken Tenders indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crispy Chicken Tenders?

100 g indeholder 355 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crispy Chicken Tenders

Emballeret produkt Brød og bagværk Tesco

Crispy Chicken Tenders indeholder 210 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 139 g (139 g) giver ca. 292 kcal.

Omkring 34 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 32 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (215 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

210kcal pr. 100 g

17,6 gprotein

16,3 gkulhydrat

7,8 gfedt

292kcal i serving, 1 portion, 139 g (139 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	210 kcal
Fedt i alt L	7,8 g	10 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Natrium L	355 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	16,3 g	6 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	17,6 g	35 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 34 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein17,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 15,1 g)
Kostfibre1,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,2 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
Fedt7,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,7 g)
Mættet fedt1,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,4 g)
Natrium355 mgunder medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Tesco
Stregkode: 5059697756108
Portion på emballagen: 1 portion (139 g)
Kategori: Breaded chicken
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chicken Breast Inner Fillet (58%), Wheat Flour [Wheat Flour. Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Water, Rapeseed Oil, Durum Wheat Semolina, Wheat Gluten, Wheat Starch, Rice Flour, Salt, Yeast, Cornflour, Sugar, Dextrose, Yeast Extract, Onion Powder, Garlic Powder, Paprika, Black Pepper, White Pepper, Colour (Paprika Extract), Sage, Flour Treatment Agent (Ascorbic Acid). Made using British and EU chicken. Allergy Advice For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Although every care has been taken to remove bones,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Ris Salt Gær Sukker Løg Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Southern Fried Chicken Tenders Higher Welfare	210	20,8 g	8,9 g	9,9 g
Chicken Stripes Aldi	210	16 g	13 g	10,3 g
Chicken tenders piri piri WAHID	210	16 g	21 g	6,8 g
Filets de poitrine de poulet Flamingo	210	14 g	19 g	9 g
Pepper tenders Oumaty	210	12,7 g	12,4 g	11,9 g
Chicken Burger Americana	210	16 g	15 g	9 g
Crousti Tenders Père Dodu	210	16 g	19 g	7 g
Tenders american style pechuga de pollo sabor barbacoa y miel FRIPOZO S.A.	210	14 g	20 g	8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5059697756108. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.