DA

Cottage Cheese Small Curd

Emballeret produkt Mælk og æg Breakstone's

Cottage Cheese Small Curd indeholder 89 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 113 g (113 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra kulhydrat og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Cottage Cheese Small Curd fra Breakstone's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
89kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
5,3 gkulhydrat
2,2 gfedt
100kcal i serving, 1 serving, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 88,5 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Kolesterol L 8,8 mg 3 %
Natrium L 310 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,5 g 23 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0,078 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 23 %89kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium0 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter4,4 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium310 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 88,5 kcal88,5 kcal
Protein 10,6 g11,5 g
Kulhydrat 5,3 g5,3 g
Fedt 2,2 g2,2 g
Kostfibre i.o.i.o.
Sukkerarter 3,5 g4,4 g
Natrium 239 mg310 mg

Produktdetaljer

Mærke
Breakstone's
Stregkode
0021000123827
Mængde
113 g
Portion på emballagen
1 serving (113 g)
Kategori
Mælk og æg
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CULTURED PASTURIZED GRADE A SKIM MILK, CREAM WHEY, CONTAINS LESS THAN 2% OF MODIFIED FOOD STARCH. SALT, CALCIUM PHOSPHATE, XANTHAN GUM, GUAR GUM, NATURAL FLAVOR, VITAMIN A PALAMITE, VITAMIN D3

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chuan Tong High Protein Yogurt Chuan Tong 89 7,5 g 4,5 g 4,5 g
Wegmansnonfat cottage cheese with pineapple Wegmans 89 8,9 g 14,2 g 0 g
Rice cauliflower with cheese Know & Love 89 4,4 g 6,2 g 5,3 g
Lowfat Cottage Cheese Breakstones 88 10,6 g 5,3 g 2,2 g
Organics whole milk yogurt H-E-B 88 3,5 g 13,3 g 2,7 g
Black cherry yogurt Activia 88 3,5 g 13,3 g 1,3 g
Low-fat Cottage Cheese Friendly Farms 88 11,5 g 4,4 g 2,2 g
Breakstone's cottage cheese small curd lowfat 2% milkfat Kraft 88 10,6 g 5,3 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2756090. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0021000123827. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese Small Curd?

100 g Cottage Cheese Small Curd har 89 kcal. Serving, 1 serving, 113 g (113 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Cottage Cheese Small Curd meget protein?

Cottage Cheese Small Curd indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 serving, 113 g (113 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese Small Curd?

Cottage Cheese Small Curd har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese Small Curd?

Cottage Cheese Small Curd indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cottage Cheese Small Curd?

100 g indeholder 310 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 31. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.