Hvor mange kalorier er der i Corn Flakes Honey Flavor?

100 g Corn Flakes Honey Flavor har 366 kcal.

Hvor meget protein er der i Corn Flakes Honey Flavor?

Corn Flakes Honey Flavor indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Corn Flakes Honey Flavor?

Corn Flakes Honey Flavor har 85,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 22 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Corn Flakes Honey Flavor?

Corn Flakes Honey Flavor indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Corn Flakes Honey Flavor?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (154 % DV), Vitamin B12 (153 % DV), Folat (B9) (98 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV) og Riboflavin (B2) (80 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Corn Flakes Honey Flavor?

100 g indeholder 634 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Corn Flakes Honey Flavor

Emballeret produkt Grøntsager Kellogg's

Corn Flakes Honey Flavor indeholder 366 kcal pr. 100 g.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 154 % af referenceindtaget for jern, 153 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 98 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

366kcal pr. 100 g

7,3 gprotein

85,4 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	366 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	634 mg	28 %
Kulhydrat i alt L	85,4 g	31 %
Kostfibre L	2,4 g	9 %
Sukkerarter i alt L	22 g
Tilsat sukker L	19,5 g	39 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin D L	5 µg	25 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	1 mg	80 %
Niacin (B3) L	12,2 mg	76 %
Vitamin B6 L	1,2 mg	72 %
Folat (B9) L	390 µg	98 %
Vitamin B12 L	3,7 µg	153 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	27,8 mg	154 %
Kalium L	122 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,3 gover medianen for grøntsager (median 7,2 g)
Kostfibre2,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,1 g)
Sukkerarter22 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
Natrium634 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 452 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g

Andre bestanddele (1)

Folinsyre L	232 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	366 kcal	366 kcal
Protein	7,3 g	7,3 g
Kulhydrat	85,4 g	85,4 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	2,4 g	2,4 g
Sukkerarter	22 g	22 g
Natrium	634 mg	634 mg

Produktdetaljer

Mærke: Kellogg's
Stregkode: 0038000280290
Kategori: Cornflakes
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kelloggs frosted flakes Kellogg's	366	4,9 g	90,2 g	0 g
Corn flakes Nestlé	366	6 g	80 g	2 g
Dinkelflakes Seitenbacher	366	15 g	65 g	3 g
Corn Flakes Nestle Nestlé	367	6,7 g	80 g	3,3 g
Kelloggs Frosties 30g Kellogg's	367	6,7 g	90 g	0 g
Corn Flakes Kellogg's	367	6,7 g	83,3 g	0 g
Corn flakes Kellogg's	367	6,7 g	86,7 g	0 g
Corn Flakes Kellogg's	367	7 g	85 g	0,67 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0038000280290. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2611333. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.