Corn flake flavor protein shake
Emballeret produkt Grøntsager Cruntin
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Corn flake flavor protein shake indeholder 546 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packet, 55 g (55 g) giver ca. 300 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
100 g giver 79 % af referenceindtaget for c-vitamin, 77 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 71 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 546 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 3,6 g | 18 % |
| Kolesterol L | 27,3 mg | 9 % |
| Natrium L | 491 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 50,9 g | 19 % |
| Kostfibre L | 7,3 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,3 g | |
| Tilsat sukker L | 3,6 g | 7 % |
| Protein L | 36,4 g | 73 % |
| C-vitamin L | 71,4 mg | 79 % |
| Vitamin D L | 1,3 µg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,86 mg | 71 % |
| Riboflavin (B2) L | 1 mg | 77 % |
| Vitamin B6 L | 1,1 mg | 63 % |
| Calcium L | 436 mg | 34 % |
| Jern L | 3,4 mg | 19 % |
| Kalium L | 436 mg | 9 % |
| Zink L | 2,4 mg | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 37 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein36,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre7,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter7,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt4,5 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium491 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Cruntin
- Stregkode
- 8800255530060
- Portion på emballagen
- 1 packet (55 g)
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fresh Cut Potato Wedges Black Pepper Tommy & Tim | 546 | 5,7 g | 52,7 g | 35 g |
| Panceta Salada Iberica Hacienda Iberico | 546 | 15 g | 1 g | 53,5 g |
| Panceta salada ibérica La Hacienda del Ibérico | 546 | 15 g | 1 g | 53,5 g |
| Panceta Salada Iberica Hacendado | 546 | 15 g | 1 g | 53,5 g |
| Panceta salada iberica La Hacienda del Ibérico | 546 | 15 g | 1 g | 53,5 g |
| Panceta ibérica salada La Hacienda del Ibérico | 546 | 15 g | 1 g | 53,5 g |
| Panceta salada iberica la hacienda del iberico | 546 | 15 g | 1 g | 53,5 g |
| Panceta salada ibérica La Hacienda del Ibérico | 546 | 15 g | 1 g | 53,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8800255530060. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.