Hvor mange kalorier er der i Chocolate peanut butter cereal?

100 g Chocolate peanut butter cereal har 420 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocolate peanut butter cereal?

Chocolate peanut butter cereal indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate peanut butter cereal?

Chocolate peanut butter cereal har 79,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 23,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chocolate peanut butter cereal?

Chocolate peanut butter cereal indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate peanut butter cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (143 % DV), Vitamin B12 (119 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), zink (65 % DV) og Riboflavin (B2) (62 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate peanut butter cereal?

100 g indeholder 643 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chocolate peanut butter cereal

Emballeret produkt Sweets og Desserter General Mills

Chocolate peanut butter cereal indeholder 420 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 143 % af referenceindtaget for jern, 119 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

420kcal pr. 100 g

6,3 gprotein

79,7 gkulhydrat

9,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	420 kcal
Fedt i alt L	9,4 g	12 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Transfedt L	0,05 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	643 mg	28 %
Kulhydrat i alt L	79,7 g	29 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	23,8 g
Tilsat sukker L	23,8 g	48 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	214 µg	24 %
C-vitamin L	14,3 mg	16 %
Vitamin D L	5 µg	25 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,81 mg	62 %
Vitamin B6 L	0,95 mg	56 %
Folat (B9) L	190 µg	48 %
Vitamin B12 L	2,9 µg	119 %
Calcium L	310 mg	24 %
Jern L	25,7 mg	143 %
Magnesium L	57 mg	14 %
Phosphor L	143 mg	11 %
Kalium L	228 mg	5 %
Zink L	7,1 mg	65 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,3 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre3,6 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter23,8 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt9,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium643 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	5,1 g
Polyumættet fedt L	2,3 g

Andre bestanddele (1)

Folinsyre L	107 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	429 kcal	420 kcal
Protein	7,1 g	6,3 g
Kulhydrat	78,6 g	79,7 g
Fedt	9,5 g	9,4 g
Kostfibre	i.o.	3,6 g
Sukkerarter	23,8 g	23,8 g
Natrium	643 mg	643 mg

Produktdetaljer

Mærke: General Mills
Stregkode: 0016000181496
Kategori: Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Iced Chocolate Chip Sliced Cake Taste Of Inspirations	420	4 g	54 g	20 g
Chocolate candy cream Mountain Joe's	420	32,7 g	34,5 g	14,5 g
Peanut Butter Cookie Bar Field & Farmer	420	12 g	48 g	20 g
Satin Crunch Thai Sweet Chilli Flavour Snackrite	420	1,4 g	86 g	7,7 g
4 Triple Chocolate Muffins Tesco	420	5,6 g	48,2 g	22,1 g
Dark Chocolate Chips Lucille	420	6,7 g	56,7 g	33,3 g
Optisource, batido preparación instantánea, chocolate Nestlé	420	30 g	53,7 g	9 g
Toasted Almond Petite Cake Giant Eagle	420	4,9 g	48,1 g	23,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2682159. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. november 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0016000181496. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.