Chips Ruffles
Emballeret produkt Snacks Ruffles
Chips Ruffles indeholder 526 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 158 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (526 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 526 kcal | |
| Fedt i alt L | 32 g | 41 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Transfedt L | 31,6 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 51 g | 19 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 39 %
- Fedt 56 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,6 gover medianen for snacks (median 6,5 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,8 g)
- Sukkerarter0,7 gunder medianen for snacks (median 1,9 g)
- Fedt32 gover medianen for snacks (median 31,7 g)
- Mættet fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,5 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 520 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Andre bestanddele (2)
| Alkohol L | 0 g |
|---|---|
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ruffles
- Stregkode
- 5941000032774
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Kartoffelchips
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chipsy Solone Lay's | 526 | 6,6 g | 51 g | 32 g |
| Salted Lay's | 526 | 6,6 g | 51 g | 32 g |
| Calbee Flamin' Chilli Calbee | 526 | 7,6 g | 56,5 g | 29,9 g |
| Crisps/Chips - Cheddar & Onion McCoys | 526 | 7,4 g | 50,6 g | 27,5 g |
| Cheddar & Onion McCoys | 526 | 7,4 g | 53 g | 30 g |
| Patatas Fritas sabor Ajo GutBio | 526 | 6,4 g | 65 g | 26,9 g |
| Chips de pommes de terre saveur piment et poivron rouge irlandais Keogh's | 526 | 7,2 g | 49 g | 26,5 g |
| patalas fritas totas gourmet | 526 | 5,6 g | 54,8 g | 31 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Chips Ruffles?
100 g Chips Ruffles har 526 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 158 kcal.
Hvor meget protein er der i Chips Ruffles?
Chips Ruffles indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Chips Ruffles?
Chips Ruffles har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Chips Ruffles?
Chips Ruffles indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Chips Ruffles?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5941000032774. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.