DA

Cashew Coconut Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter simple truth

Cashew Coconut Granola indeholder 450 kcal pr. 100 g. Serving, 0.667 cup, 60 g (60 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 36 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cashew Coconut Granola fra simple truth, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
450kcal pr. 100 g
10 gprotein
61,7 gkulhydrat
18,3 gfedt
270kcal i serving, 0.667 cup, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 450 kcal
Fedt i alt L 18,3 g 24 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 367 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 61,7 g 22 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 18,3 g
Tilsat sukker L 16,7 g 33 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 33,3 mg3 %
Jern L 6,5 mg36 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 300 mg6 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 37 %450kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern36 %Kalium6 %Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter18,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt18,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium367 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
simple truth
Stregkode
0011110141187
Portion på emballagen
0.667 cup (60 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oats & Honey Granola Cereal Simply Nature 450 10 g 73,3 g 11,7 g
Protein Muesli 2 Seitenbacher 450 30 g 48 g 15 g
Premium Cereal Tropucal Nature's Path 450 11,7 g 56,7 g 23,3 g
Little Crispies Seven Sundays 450 7,5 g 75 g 15 g
Trader Joes Gulten Free Granola Trader Joe's 450 6,7 g 56,7 g 21,7 g
Chocolate Hazelnut Granola Market Basket 450 8,3 g 71,7 g 15 g
Organic Drizzled Granola Bars Birthday Cake Flavour MadeGood 450 7,3 g 71 g 14 g
Gluten Free Granola Chocolate Hazelnut Pecan Ms. P's 450 7,5 g 45 g 27,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011110141187. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CASHEW COCONUT GRANOLA". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cashew Coconut Granola?

100 g Cashew Coconut Granola har 450 kcal. Serving, 0.667 cup, 60 g (60 g): ca. 270 kcal.

Indeholder Cashew Coconut Granola meget protein?

Cashew Coconut Granola indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.667 cup, 60 g (60 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cashew Coconut Granola?

Cashew Coconut Granola har 61,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 18,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cashew Coconut Granola?

Cashew Coconut Granola indeholder 18,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cashew Coconut Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cashew Coconut Granola?

100 g indeholder 367 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.