DA

brownie

Emballeret produkt Sweets og Desserter The BIG Protein

Brownie indeholder 338 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 65 g (65 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 31 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 445 kcal pr. 100 g på tværs af 811 produkter.

100 g giver 39 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

brownie fra The BIG Protein, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
338kcal pr. 100 g
29,2 gprotein
30,8 gkulhydrat
15,4 gfedt
220kcal i serving, 1 serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 338 kcal
Fedt i alt L 15,4 g 20 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 30,8 g 11 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 13,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 29,2 g 58 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 7,1 mg39 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 37 %338kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern39 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,6 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,2 g)
  • Sukkerarter13,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 34 g)
  • Fedt15,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 24 g)
  • Mættet fedt5,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
The BIG Protein
Stregkode
0843562130330
Mængde
12 g
Portion på emballagen
1 serving (65 g)
Kategori
Brownies

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
brownie prime bites 338 29,2 g 36,9 g 12,3 g
Bake Shop Brownies Chocolate Quest 339 17,9 g 41,1 g 21,4 g
Chocolate Box Brownie The Fine Cookie Co. 341 3,9 g 35,6 g 20,3 g
Finelle brownie Alpina 341 11,4 g 47,7 g 15,9 g
Halloween Spooky Brownies Lidl 336 3,5 g 52,6 g 12 g
Believe Belive 336 13,3 g 37,8 g 19,8 g
Weight Watchers Chocolate Brownie Weight Watchers 342 10,8 g 47,8 g 6,7 g
Brownie Bites All Free 333 4,2 g 50 g 16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0843562130330. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i brownie?

100 g brownie har 338 kcal. Serving, 1 serving, 65 g (65 g): ca. 220 kcal.

Indeholder brownie meget protein?

Brownie indeholder 29,2 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 1 serving, 65 g (65 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i brownie?

Brownie har 30,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 13,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i brownie?

Brownie indeholder 15,4 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder brownie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.