DA

Bone-In Pork Shoulder Picnic Roast

Emballeret produkt Kød Maple Leaf

Bone-In Pork Shoulder Picnic Roast indeholder 178 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 205 kcal pr. 100 g på tværs af 16 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 24 % af referenceindtaget for zink og 15 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bone-In Pork Shoulder Picnic Roast fra Maple Leaf, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
178kcal pr. 100 g
18,9 gprotein
0,38 gkulhydrat
11,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 178 kcal
Fedt i alt L 11,2 g 14 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 60,5 mg 20 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0,38 g 0,1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18,9 g 38 %
C-vitamin L 0,7 mg0,8 %
Vitamin E L 0,15 mg1 %
Vitamin B6 L 0,42 mg25 %
Calcium L 10,7 mg0,8 %
Jern L 0,65 mg4 %
Magnesium L 19 mg5 %
Phosphor L 191 mg15 %
Kalium L 335 mg7 %
Zink L 2,6 mg24 %
Kobber L 0,089 mg10 %
Mangan L 0,012 mg0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 0,9 %Fedt: 57 %178kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 0,9 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B625 %Zink24 %Phosphor15 %Kobber10 %Kalium7 %Magnesium5 %Jern4 %Vitamin E1 %Calcium0,8 %C-vitamin0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,9 gunder medianen for kød (median 19,6 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt11,2 gunder medianen for kød (median 11,9 g)
  • Natrium50 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 270 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand69,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Vand L69,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Maple Leaf
Stregkode
0217910911696
Kategori
Pølsebov
Emballage
Plastic
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pork Shoulder

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Britsh Pork Shoulders Steaks Aldi 177 19,4 g 0,2 g 10,9 g
BBQ Pulled Pork Birchwood 184 17,5 g 14,8 g 6,2 g
Boneless Pork Shoulder Butt Roast Smithfield 188 17,9 g 0 g 12,5 g
Hog Roast Pork Iceland 192 23,5 g 12,1 g 5,4 g
Waitrose Slow Cooked Pork Shoulder - Date and spice sauce Waitrose 218 23,8 g 6,7 g 10,5 g
British Pork Shoulder Joint Tesco 218 18,1 g 0 g 16,2 g
Pork Shoulder Joint Birchwood 224 18,7 g 0 g 16,6 g
Epaule Découennée Et Dégraissée, 10 Tranches Cuite Choix 127 17 g 1,5 g 5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0217910911696. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bone-In Pork Shoulder Picnic Roast?

100 g Bone-In Pork Shoulder Picnic Roast har 178 kcal.

Indeholder Bone-In Pork Shoulder Picnic Roast meget protein?

Bone-In Pork Shoulder Picnic Roast indeholder 18,9 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 19,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bone-In Pork Shoulder Picnic Roast?

Bone-In Pork Shoulder Picnic Roast har 0,38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bone-In Pork Shoulder Picnic Roast?

Bone-In Pork Shoulder Picnic Roast indeholder 11,2 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bone-In Pork Shoulder Picnic Roast?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (25 % DV), zink (24 % DV) og phosphor (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bone-In Pork Shoulder Picnic Roast?

100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.