DA

black CHIA SEEDS

Emballeret produkt Drikkevarer PC Organics

Black CHIA SEEDS indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 tbsp, 15.0 g (15 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 454 kcal pr. 100 g på tværs af 658 produkter.

100 g giver 247 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

black CHIA SEEDS fra PC Organics, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
40 gkulhydrat
30 gfedt
60kcal i serving, 1.0 tbsp, 15.0 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Transfedt L 0 g
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 33,3 g 119 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 44,4 mg247 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 56 %400kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern247 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 20 g)
  • Kostfibre33,3 gover medianen for drikkevarer (median 33,3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt30 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 31 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2 g
Polyumættet fedt L23,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
PC Organics
Stregkode
0060383156756
Mængde
300g
Portion på emballagen
1.0 tbsp (15.0 g)
Kategori
Chia
Emballage
Plastic,bag

Ingredienser

Organic black chia seeds

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dark Chia Seeds Organic Traditions 400 13,3 g 40 g 30 g
Black Chia Seeds Compliments 400 13,3 g 46,7 g 26,7 g
Chia Seeds Nupak 400 13,3 g 40 g 30 g
Black Chia Seeds Benefits By Nature 400 13,3 g 40 g 30 g
Premium black chia seeds Health Warrior 400 20 g 40 g 33,3 g
black chia seeds coles wellness road 400 22,8 g 16 g 19,7 g
Black Chia Seeds Le choix du président 400 13,3 g 40 g 30 g
100% raw chia seeds Creative Nature 400 23,3 g 4 g 32,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0060383156756. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i black CHIA SEEDS?

100 g black CHIA SEEDS har 400 kcal. Serving, 1.0 tbsp, 15.0 g (15 g): ca. 60 kcal.

Indeholder black CHIA SEEDS meget protein?

Black CHIA SEEDS indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1.0 tbsp, 15.0 g (15 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i black CHIA SEEDS?

Black CHIA SEEDS har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 33,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i black CHIA SEEDS?

Black CHIA SEEDS indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder black CHIA SEEDS?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (247 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.