Dark Chia Seeds

Emballeret produkt Drikkevarer Organic Traditions

Dark Chia Seeds indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 454 kcal pr. 100 g på tværs af 658 produkter.

100 g giver 79 % af referenceindtaget for magnesium, 51 % af referenceindtaget for calcium og 46 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dark Chia Seeds fra Organic Traditions, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
40 gkulhydrat
30 gfedt
60kcal i serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 13,3 mg 0,6 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 33,3 g 119 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 13,3 g 27 %
C-vitamin L 1,3 mg1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 667 mg51 %
Jern L 8,3 mg46 %
Magnesium L 333 mg79 %
Kalium L 333 mg7 %
Zink L 5 mg45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 56 %400kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium79 %Calcium51 %Jern46 %Zink45 %Kalium7 %C-vitamin1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 20 g)
  • Kostfibre33,3 gover medianen for drikkevarer (median 33,3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt30 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 31 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
  • Natrium13,3 mgover medianen for drikkevarer (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Organic Traditions
Stregkode
0627733005920
Portion på emballagen
1 portion (15 g)
Kategori
Chia
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black Chia Seeds Compliments 400 13,3 g 46,7 g 26,7 g
Chia Seeds Nupak 400 13,3 g 40 g 30 g
Black Chia Seeds Benefits By Nature 400 13,3 g 40 g 30 g
black CHIA SEEDS PC Organics 400 13,3 g 40 g 30 g
Premium black chia seeds Health Warrior 400 20 g 40 g 33,3 g
black chia seeds coles wellness road 400 22,8 g 16 g 19,7 g
Black Chia Seeds Le choix du président 400 13,3 g 40 g 30 g
100% raw chia seeds Creative Nature 400 23,3 g 4 g 32,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0627733005920. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dark Chia Seeds?

100 g Dark Chia Seeds har 400 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Dark Chia Seeds meget protein?

Dark Chia Seeds indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 15 g (15 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dark Chia Seeds?

Dark Chia Seeds har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 33,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dark Chia Seeds?

Dark Chia Seeds indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dark Chia Seeds?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (79 % DV), calcium (51 % DV), jern (46 % DV) og zink (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dark Chia Seeds?

100 g indeholder 13,3 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.