Arepas con Queso Crunch
Emballeret produkt Drikkevarer Sary
Arepas con Queso Crunch indeholder 222 kcal pr. 100 g. Serving, 1 arepa, 30 g (30 g) giver ca. 67 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 196 kcal pr. 100 g på tværs af 20 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 222 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,6 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 210 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 35 g | 13 % |
| Kostfibre L | 4,4 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamin A L | 40 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 73 mg | 6 % |
| Jern L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 61 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,5 gover medianen for drikkevarer (median 3,9 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1 g)
- Fedt7,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,1 g)
- Mættet fedt1,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,42 g)
- Natrium210 mgover medianen for drikkevarer (median 195 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| MANTENER CONGELADO-18°C/KEEP FROZEN -0,4'F GOYA He GOYA EN ESPAÑA S.A.U. | 221 | 2,8 g | 51 g | 0 g |
| Yuca Arepas Cassava Sandwich Thins Kiosco | 225 | 6,3 g | 41,2 g | 4,4 g |
| Sary Tortillas De Maíz Sary | 211 | 4,3 g | 51 g | 0,4 g |
| Arepa de Maíz Mini Tela EL CARRIEL | 210 | 6 g | 44,8 g | 2,2 g |
| Ricarepa asaditas normandy | 209 | 3,1 g | 50 g | 0,11 g |
| Arepa Repleta de Queso Don Maíz | 198 | 2,3 g | 28 g | 8,5 g |
| Tortillas de maíz blancas Mission | 195 | 4,5 g | 39,1 g | 2,3 g |
| Arepa rellena con queso doblecrema Doña Paisa | 190 | 8 g | 26 g | 8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7703386000161. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.