DA

Apples & cinnamon flavored instant oatmeal, apples & cinnamon

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter

Apples & cinnamon flavored instant oatmeal, apples & cinnamon indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packet, 28 g (28 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 119 % af referenceindtaget for Vitamin A, 93 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 89 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

357kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
67,9 gkulhydrat
7,1 gfedt
100kcal i serving, 1 packet, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 67,9 g 25 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin A L 1.071 µg119 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,2 mg93 %
Niacin (B3) L 14,3 mg89 %
Vitamin B6 L 1,4 mg84 %
Calcium L 714 mg55 %
Jern L 12,9 mg72 %
Magnesium L 143 mg34 %
Phosphor L 536 mg43 %
Kalium L 357 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 17 %357kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A119 %Riboflavin (B2)93 %Niacin (B3)89 %Vitamin B684 %Thiamin (B1)83 %Jern72 %Calcium55 %Phosphor43 %Magnesium34 %Kalium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt7,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,8 g
Polyumættet fedt L1,8 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L286 IU
Andre bestanddele (2)
Fiber, opløselig L4 g
A-vitamin, IE L3.570 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 357 kcal357 kcal
Protein 10,7 g10,7 g
Kulhydrat 67,9 g67,9 g
Fedt 7,1 g7,1 g
Kostfibre 10,7 g10,7 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 500 mg500 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0075450087949
Portion på emballagen
1 PACKET (28 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain rolled oats, cinnamon, salt, natural flavors, citric acid, sucralose (splenda brand), guar gum. vitamins and minerals: calcium carbonate (a source of calcium), ferric orthophosphate (a source of iron), niacinamide++, vitamin a palmitate, pyrid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreKanelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Arroz Salvaje, grano largo y vegetales Eat Natural Lima Limon Eat Natural Lima Limon 357 9 g 80,3 g 0 g
Toasted oat cereal Hy-Vee 357 10,7 g 75 g 5,4 g
Original Enriched Instant Grits Great Value 357 7,1 g 78,6 g 0 g
Great value, cereal, toasted whole-grain oats Great Value 357 10,7 g 75 g 5,4 g
Great value, whole grain oat cereal Great Value 357 10,7 g 75 g 5,4 g
Ahold, instant oatmeal, apples & cinnamon Ahold 357 10,7 g 67,9 g 7,1 g
Original flavor instant hot cereal, original Cream Of Wheat 357 10,7 g 71,4 g 0 g
Gari Golden Tropics Ltd. 357 0 g 89,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2250925. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0075450087949. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Apples & cinnamon flavored instant oatmeal, apples & cinnamon?

100 g Apples & cinnamon flavored instant oatmeal, apples & cinnamon har 357 kcal. Serving, 1 packet, 28 g (28 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Apples & cinnamon flavored instant oatmeal, apples & cinnamon meget protein?

Apples & cinnamon flavored instant oatmeal, apples & cinnamon indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 packet, 28 g (28 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apples & cinnamon flavored instant oatmeal, apples & cinnamon?

Apples & cinnamon flavored instant oatmeal, apples & cinnamon har 67,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Apples & cinnamon flavored instant oatmeal, apples & cinnamon?

Apples & cinnamon flavored instant oatmeal, apples & cinnamon indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Apples & cinnamon flavored instant oatmeal, apples & cinnamon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (119 % DV), Riboflavin (B2) (93 % DV), Niacin (B3) (89 % DV), Vitamin B6 (84 % DV) og Thiamin (B1) (83 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Apples & cinnamon flavored instant oatmeal, apples & cinnamon?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.