DA

Alga Spirulina

Emballeret produkt Andre fødevarer Drasanvi

Alga Spirulina indeholder 326 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 33 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra protein, og 15 % fra fedt og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 363 kcal pr. 100 g på tværs af 113 produkter.

100 g giver 459 % af referenceindtaget for jern, 264 % af referenceindtaget for magnesium og 152 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Alga Spirulina fra Drasanvi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
326kcal pr. 100 g
64,2 gprotein
12 gkulhydrat
5,9 gfedt
33kcal i serving, 10 g (10 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 326 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 5.170 mg 225 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 0,53 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 64,2 g 128 %
C-vitamin L 28 mg31 %
Vitamin E L 1,1 mg8 %
Vitamin B6 L 0,18 mg11 %
Calcium L 1.000 mg77 %
Jern L 82,7 mg459 %
Magnesium L 1.110 mg264 %
Phosphor L 319 mg26 %
Kalium L 7.140 mg152 %
Zink L 2 mg18 %
Kobber L 0,23 mg26 %
Mangan L 0,72 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 72 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 15 %326kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern459 %Magnesium264 %Kalium152 %Calcium77 %Mangan31 %C-vitamin31 %Kobber26 %Phosphor26 %Zink18 %Vitamin B611 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein64,2 gover medianen for andre fødevarer (median 63 g)
  • Kostfibre7 gover medianen for andre fødevarer (median 6 g)
  • Sukkerarter0,53 gover medianen for andre fødevarer (median 0,4 g)
  • Fedt5,9 gover medianen for andre fødevarer (median 5,7 g)
  • Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,5 g)
  • Natrium5.170 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 580 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Vand L8,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Drasanvi
Stregkode
8436044516115
Mængde
150 g
Portion på emballagen
10 g
Kategori
Spirulinatilskud
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Spirulina en polvo de cultivo ecológico (Arthorospira platensis).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spiruline en poudre Iswari 326 65,9 g 13,1 g 1 g
Spirulina en polvo Iswari 326 65,9 g 13,1 g 1 g
Espirulina origens 325 64 g 17 g 1,2 g
Spirulina Pacifica Powder Nutrex-Hawaii 330 60 g 5 g 0 g
Spiruline Crue Frenchie En Brindille Akal Food 333 60 g 9,1 g 6,3 g
Spiruline Crue Frenchie En Poudre Akal food 333 60 g 9,1 g 6,3 g
Spirulina Powder Organic Traditions 333 66,7 g 33,3 g 0 g
Spiruline En Poudre Bio - 250 G - Sana Gaïa Sana Gaïa 336 66 g 13 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436044516115. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Alga Spirulina?

100 g Alga Spirulina har 326 kcal. Serving, 10 g (10 g): ca. 33 kcal.

Indeholder Alga Spirulina meget protein?

Alga Spirulina indeholder 64,2 g protein pr. 100 g (128 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,4 g i serving, 10 g (10 g). Ca. 72 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 63 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Alga Spirulina?

Alga Spirulina har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 0,53 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Alga Spirulina?

Alga Spirulina indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Alga Spirulina?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (459 % DV), magnesium (264 % DV), kalium (152 % DV), calcium (77 % DV) og mangan (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Alga Spirulina?

100 g indeholder 5.170 mg natrium, 225 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.