DA

80% Lean/20% Fat Ground Beef

Emballeret produkt Kød CARGILL MEAT SOLUTIONS CORP

80% Lean/20% Fat Ground Beef indeholder 250 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 4 oz (112 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 212 kcal pr. 100 g på tværs af 382 produkter.

100 g giver 89 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 37 % af referenceindtaget for zink og 29 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

250kcal pr. 100 g
17 gprotein
0 gkulhydrat
19,6 gfedt
280kcal i 4 oz (112 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 250 kcal
Fedt i alt L 19,6 g 25 %
Mættet fedt L 8 g 40 %
Kolesterol L 71 mg 24 %
Natrium L 67 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 17 g 34 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12 %
Niacin (B3) L 4,5 mg28 %
Vitamin B6 L 0,36 mg21 %
Vitamin B12 L 2,1 µg89 %
Calcium L 18 mg1 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 14 mg3 %
Phosphor L 179 mg14 %
Zink L 4 mg37 %
Selen L 16 µg29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Fedt: 72 %250kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1289 %Zink37 %Selen29 %Niacin (B3)28 %Vitamin B621 %Phosphor14 %Riboflavin (B2)12 %Jern9 %Magnesium3 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gunder medianen for kød (median 17,9 g)
  • Fedt19,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 12,5 g)
  • Mættet fedt8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,1 g)
  • Natrium67 mgunder medianen for kød (median 71 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
CARGILL MEAT SOLUTIONS CORP
Stregkode
0028749381303
Portion på emballagen
4 oz
Kategori
Andet kød

Ingredienser

CONTAINS 100% PURE, ALL NATURAL* GROUND BEEF

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tenderloin 100% Grass Fed Beef Filet, Tenderloin THOUSAND HILLS 250 19,6 g 0 g 18,8 g
Meatless Chorizo Plant Based Sausage, Meatless Chorizo SIMPLE TRUTH 250 29,4 g 7,6 g 10,9 g
100% Grass Fed Beef Tenderloin Tips THOUSAND HILLS 250 19,6 g 0 g 18,8 g
100% Grass Fed Beef Brisket THOUSAND HILLS 250 18,8 g 0 g 18,8 g
Beef Tenderloin Steak, Beef GRASS RUN FARMS 250 19,6 g 0 g 17,9 g
Chuck Roast Angus Beef, Chuck Roast ASPEN RIDGE 250 18,8 g 0 g 18,8 g
80% Lean 20% Fat 100% Pure Ground Beef CERTIFIED ANGUS BEEF 250 17 g 0 g 19,6 g
80% Lean 20% Fat Ground Beef BLUE RIBBON BEEF 250 17 g 0 g 19,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2548416. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. april 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "80% LEAN/20% FAT GROUND BEEF". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 80% Lean/20% Fat Ground Beef?

100 g 80% Lean/20% Fat Ground Beef har 250 kcal. 4 oz (112 g): ca. 280 kcal.

Indeholder 80% Lean/20% Fat Ground Beef meget protein?

80% Lean/20% Fat Ground Beef indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i 4 oz (112 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 80% Lean/20% Fat Ground Beef?

80% Lean/20% Fat Ground Beef har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g.

Hvor meget fedt er der i 80% Lean/20% Fat Ground Beef?

80% Lean/20% Fat Ground Beef indeholder 19,6 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 80% Lean/20% Fat Ground Beef?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (89 % DV), zink (37 % DV), selen (29 % DV), Niacin (B3) (28 % DV) og Vitamin B6 (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 80% Lean/20% Fat Ground Beef?

100 g indeholder 67 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.