2% Lowfat Cottage Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg Cass-Clay
2% Lowfat Cottage Cheese indeholder 80 kcal pr. 100 g.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra fedt og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 675 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 79,6 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 425 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,4 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11,5 g | 23 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0,53 mg | 3 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 55 %
- Kulhydrat 21 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,5 gover medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
- Sukkerarter3,5 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
- Fedt2,2 gunder medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
- Mættet fedt1,3 gunder medianen for mælk og æg (median 2,3 g)
- Natrium425 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 300 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Cass-Clay
- Stregkode
- 0070422290228
- Mængde
- 22 oz
- Kategori
- Cottageoste
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lowfat Cottage Cheese 2% Milkfat Small Curd Meadow Gold | 80 | 10,6 g | 4,4 g | 2,2 g |
| Lowfat Small Curd 2% Milkfat Cottage Cheese Meadow Gold | 80 | 10,6 g | 5,3 g | 2,2 g |
| Small Curd Low Fat Cottage Cheese Trader Joe's | 80 | 11,5 g | 4,4 g | 1,8 g |
| Organic Low Fat Cottage Cheese Sprouts Farmers Market | 80 | 11,5 g | 4,4 g | 1,8 g |
| 2% Cottage Cheese, Small Curd, Kosher, 24 ounce Happy Belly | 80 | 11,5 g | 4,4 g | 2,2 g |
| Organic Lowfat Cottage Cheese Whole Foods Market | 80 | 11,5 g | 4,4 g | 1,8 g |
| Cottage Cheese crystal creamery | 80 | 11,5 g | 4,4 g | 1,8 g |
| Cottage Cheese H-E-B | 80 | 10,9 g | 4,5 g | 1,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0070422290228. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juni 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.