18g Protein Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Dairyland

18g Protein Milk indeholder 63 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 1 cup (240 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra fedt og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for calcium og 12 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

63kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
3,8 gkulhydrat
2,1 gfedt
150kcal i serving, 1 portion, 1 cup (240 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 62,5 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 1,5 g 7 %
Transfedt L 0,083 g
Kolesterol L 10,4 mg 3 %
Natrium L 29,2 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 3,8 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin A L 62,5 µg7 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Thiamin (B1) L 0,021 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,073 mg6 %
Pantothensyre (B5) L 0,38 mg8 %
Vitamin B6 L 0,013 mg0,7 %
Vitamin B12 L 0,21 µg9 %
Calcium L 208 mg16 %
Jern L 0,042 mg0,2 %
Magnesium L 12,5 mg3 %
Phosphor L 146 mg12 %
Kalium L 125 mg3 %
Zink L 0,94 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 29 %63kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium16 %Phosphor12 %Vitamin B129 %Zink9 %Pantothensyre (B5)8 %Vitamin A7 %Riboflavin (B2)6 %Vitamin D5 %Magnesium3 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter3,3 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium29,2 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dairyland
Stregkode
0008700104428
Portion på emballagen
1 portion (1 cup)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wegmans Lactose Free Milk Wegmans 63 3,3 g 5 g 3,3 g
Vitamin D Milk Kuhn's 63 3,3 g 5 g 3,3 g
Creamline whole milk LLC 63 3,3 g 5 g 3,3 g
Whole milk Lidl 63 3,3 g 5 g 3,3 g
Organic Whole Milk Nature's Promise 63 3,3 g 5 g 3,3 g
Organic Grass Fed Whole Milk Central Market 63 3,3 g 5 g 3,3 g
Whole Milk Mountainside Farms 63 3,3 g 5 g 3,3 g
Whole Milk Sassy Cow Creamery 63 3,3 g 5 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0008700104428. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 18g Protein Milk?

100 g 18g Protein Milk har 63 kcal. Serving, 1 portion, 1 cup (240 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i 18g Protein Milk?

18g Protein Milk indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 1 portion, 1 cup (240 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 18g Protein Milk?

18g Protein Milk har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 18g Protein Milk?

18g Protein Milk indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 18g Protein Milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (16 % DV) og phosphor (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 18g Protein Milk?

100 g indeholder 29,2 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.