ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g

Emballeret produkt Andre fødevarer ファミリーマート

ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g indeholder 240 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 144 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 0,6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 109 % af referenceindtaget for selen, 75 % af referenceindtaget for Vitamin D og 20 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

240kcal pr. 100 g
24,7 gprotein
0,33 gkulhydrat
15,5 gfedt
144kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 240 kcal
Fedt i alt L 15,5 g 20 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Kolesterol L 41,7 mg 14 %
Natrium L 852 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 0,33 g 0,1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 24,7 g 49 %
Vitamin A L 25 µg3 %
Vitamin D L 15 µg75 %
Vitamin E L 1 mg7 %
Folat (B9) L 20 µg5 %
Calcium L 20 mg2 %
Jern L 0,67 mg4 %
Magnesium L 33,3 mg8 %
Phosphor L 250 mg20 %
Kalium L 300 mg6 %
Zink L 0,5 mg5 %
Kobber L 0,033 mg4 %
Selen L 60 µg109 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 0,6 %Fedt: 58 %240kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 0,6 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen109 %Vitamin D75 %Phosphor20 %Magnesium8 %Vitamin E7 %Kalium6 %Folat (B9)5 %Zink5 %Jern4 %Kobber4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt15,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium852 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Omega-3-fedtsyrer L1,4 g

Produktdetaljer

Mærke
ファミリーマート
Stregkode
4972195951626
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Paneer Param 240 17 g 2,5 g 18 g
Crème glacée gourmande au chocolat Bilboquet 240 4 g 27 g 13 g
Tender fillet Veggie delights 240 23,6 g 16,4 g 7,1 g
Gol goppa Sooji 240 4 g 36 g 6 g
Matcha Azuki Loaf Gardenia 240 9,3 g 40,1 g 4,7 g
Tartelettes tatin Leclerc 240 15 g 42 g 6,7 g
Filety Śledziowe w sosie jogurtowym z ziołami Almare 240 7,6 g 10,4 g 18,7 g
Hoisin stir fry strips Ashfields 240 22,3 g 3,2 g 15,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4972195951626. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g?

100 g ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g har 240 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 144 kcal.

Indeholder ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g meget protein?

ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g indeholder 24,7 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,8 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g?

ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g har 0,33 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g?

ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g indeholder 15,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (109 % DV), Vitamin D (75 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g?

100 g indeholder 852 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.