Wie viele Kalorien hat ファミマル三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g?

100 g ファミマル三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g haben 240 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 144 kcal.

Ist ファミマル三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g proteinreich?

ファミマル三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g enthält 24,7 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,8 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ファミマル三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g?

ファミマル三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g hat 0,33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ファミマル三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g?

ファミマル三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g enthält 15,5 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält ファミマル三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (109 % DV), Vitamin D (75 % DV) und Phosphor (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat ファミマル三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g?

100 g enthalten 852 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ファミマル三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g

Q: Wie viele Kalorien hat ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g?

100 g ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g haben 240 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 144 kcal.

Q: Ist ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g proteinreich?

ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g enthält 24,7 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,8 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g?

ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g hat 0,33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g?

ファミマル 三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g enthält 15,5 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ファミリーマート

ファミマル三陸産銀鮭使用鮭ハラスの塩焼き 1パック50g enthält 240 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Protein und 0,6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 109 % des Tageswerts für Selen, 75 % des Tageswerts für Vitamin D und 20 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

240kcal pro 100 g

24,7 gProtein

0,33 gKohlenhydrate

15,5 gFett

144kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	240 kcal
Fett gesamt L	15,5 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Cholesterin L	41,7 mg	14 %
Natrium L	852 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,33 g	0,1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	24,7 g	49 %
Vitamin A L	25 µg	3 %
Vitamin D L	15 µg	75 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Folat (B9) L	20 µg	5 %
Calcium L	20 mg	2 %
Eisen L	0,67 mg	4 %
Magnesium L	33,3 mg	8 %
Phosphor L	250 mg	20 %
Kalium L	300 mg	6 %
Zink L	0,5 mg	5 %
Kupfer L	0,033 mg	4 %
Selen L	60 µg	109 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 41 %
Kohlenhydrate 0,6 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett15,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium852 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal10,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)

Omega-3-fettsäuren L	1,4 g

Produktdetails

Marke: ファミリーマート
Barcode: 4972195951626
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Paneer Param	240	17 g	2,5 g	18 g
Crème glacée gourmande au chocolat Bilboquet	240	4 g	27 g	13 g
Tender fillet Veggie delights	240	23,6 g	16,4 g	7,1 g
Gol goppa Sooji	240	4 g	36 g	6 g
Matcha Azuki Loaf Gardenia	240	9,3 g	40,1 g	4,7 g
Tartelettes tatin Leclerc	240	15 g	42 g	6,7 g
Filety Śledziowe w sosie jogurtowym z ziołami Almare	240	7,6 g	10,4 g	18,7 g
Hoisin stir fry strips Ashfields	240	22,3 g	3,2 g	15,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4972195951626. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.