Combien de calories contient Zoete Aardappelen ?

100 g de Zoete Aardappelen apportent 98 kcal.

Combien de protéines contient Zoete Aardappelen ?

Zoete Aardappelen contient 1,2 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Zoete Aardappelen ?

Zoete Aardappelen contient 21,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 5,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Zoete Aardappelen ?

Zoete Aardappelen contient 0,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Zoete Aardappelen ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (21 % DV), manganèse (14 % DV) et Vitamine B6 (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Zoete Aardappelen ?

100 g contiennent 39 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Zoete Aardappelen

Produit emballé Autres aliments JUMBO

Zoete Aardappelen contient 98 kcal pour 100 g.

Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 5 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en cuivre, 14 % de la valeur quotidienne en manganèse et 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

98kcal pour 100 g

1,2 gprotéines

21,3 gglucides

0,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	98 kcal
Lipides totaux L	0,3 g	0,4 %
Acides gras saturés L	0,1 g	0,5 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	39 mg	2 %
Glucides totaux L	21,3 g	8 %
Fibres alimentaires L	2,4 g	9 %
Sucres totaux L	5,7 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	1,2 g	2 %
Vitamine C L	3 mg	3 %
Vitamine E L	0,32 mg	2 %
Vitamine B6 L	0,23 mg	14 %
Calcium L	46,3 mg	4 %
Fer L	0,94 mg	5 %
Magnésium L	24,7 mg	6 %
Phosphore L	58 mg	5 %
Potassium L	461 mg	10 %
Zinc L	0,31 mg	3 %
Cuivre L	0,19 mg	21 %
Manganèse L	0,32 mg	14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 5 %
Glucides 92 %
Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines1,2 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
Fibres2,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
Sucres5,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
Lipides0,3 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
Sodium39 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau97,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	15,7 g

Autres composants (2)

Eau L	97,3 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: JUMBO
Code-barres: 8718452776559
Quantité: 400 GRAM
Catégorie: Autres aliments

Ingrédients

Zoete aardappel

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Chopped Garlic Ocado	98	7,9 g	16 g	0,6 g
Chopped garlic Ocado	98	7,9 g	16 g	0,6 g
Yaourt Y grec	98	6,4 g	13,8 g	1,9 g
Gratin chou fleur Casino	98	4,4 g	6,2 g	5,8 g
Speisequark 20% Fett Milbona	98	11 g	3,6 g	4,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8718452776559. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.