FR

Ziti

Produit emballé Autres aliments Bentilia 10

Ziti contient 357 kcal pour 100 g.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 89 % de la valeur quotidienne en fer, 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 71 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

357kcal pour 100 g
25 gprotéines
62,5 gglucides
1,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 357 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0,36 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 7 mg 0,3 %
Glucides totaux L 62,5 g 23 %
Fibres alimentaires L 10,7 g 38 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 25 g 50 %
Vitamine C L 46,4 mg52 %
Vitamine K L 58,9 µg49 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 0,71 mg55 %
Niacine (B3) L 8,9 mg56 %
Acide pantothénique (B5) L 3,6 mg71 %
Vitamine B6 L 0,89 mg53 %
Biotine (B7) L 14 µg47 %
Folate (B9) L 204 µg51 %
Calcium L 48 mg4 %
Fer L 16,1 mg89 %
Potassium L 666 mg14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 68 %Lipides: 4 %357kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer89 %Thiamine (B1)83 %Acide pantothénique...71 %Niacine (B3)56 %Riboflavine (B2)55 %Vitamine B653 %Vitamine C52 %Folate (B9)51 %Vitamine K49 %Biotine (B7)47 %

Repères nutritionnels

  • Protéines25 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres10,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides1,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,36 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium7 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L429 IU
Autres composants (2)
Vitamine A, UI L17 900 IU
Vitamine E L7 mg_ATE

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 304 kcal357 kcal
Protéines 25 g25 g
Glucides 60,7 g62,5 g
Lipides 0,18 g1,8 g
Fibres n.c.10,7 g
Sucres 1,5 g0 g
Sodium n.c.7 mg

Détails du produit

Marque
Bentilia 10
Code-barres
0628055209492
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Kuskusas Food 357 13 g 72 g 0,6 g
Pan de Leche Dulcesol 357 9,9 g 49 g 13 g
Rainbow Punch Ropes Sweetarts 357 3,6 g 82,1 g 0 g
Caramel au rhum La Boîte à Biscuits 357 0,5 g 50,1 g 17,2 g
Whey Protein 1st Phorm 357 82,1 g 3,6 g 0 g
Evocasein 2.0 Micellar Casein HSN 357 82 g 3,5 g 1,5 g
Tajin chili & lime gummy bears Snak Club 357 0 g 85,7 g 0 g
Ziti Publix 357 12,5 g 75 g 1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2553671. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 mars 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0628055209492. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juin 2024. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ziti ?

100 g de Ziti apportent 357 kcal.

Ziti est-il riche en protéines ?

Ziti contient 25 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Ziti ?

Ziti contient 62,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,7 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Ziti ?

Ziti contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,36 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ziti ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (89 % DV), Thiamine (B1) (83 % DV), Acide pantothénique (B5) (71 % DV), Niacine (B3) (56 % DV) et Riboflavine (B2) (55 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ziti ?

100 g contiennent 7 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.