Combien de calories contient Yellowfin Tuna Steaks ?

100 g de Yellowfin Tuna Steaks apportent 107 kcal.

Yellowfin Tuna Steaks est-il riche en protéines ?

Yellowfin Tuna Steaks contient 25,2 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 94 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,7 g).

Combien de glucides contient Yellowfin Tuna Steaks ?

Yellowfin Tuna Steaks contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yellowfin Tuna Steaks ?

Yellowfin Tuna Steaks contient 0,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Yellowfin Tuna Steaks ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B6 (57 % DV) et phosphore (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Yellowfin Tuna Steaks ?

100 g contiennent 68 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Yellowfin Tuna Steaks

Produit emballé Boissons The Fishmonger

Yellowfin Tuna Steaks contient 107 kcal pour 100 g.

Environ 94 % de ses calories proviennent des protéines, avec 6 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.

100 g apportent 57 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 21 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

107kcal pour 100 g

25,2 gprotéines

0 gglucides

0,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	107 kcal
Lipides totaux L	0,7 g	0,9 %
Acides gras saturés L	0,2 g	1 %
Cholestérol L	43,3 mg	14 %
Sodium L	68 mg	3 %
Glucides totaux L	0 g	0 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	25,2 g	50 %
Vitamine C L	2,6 mg	3 %
Vitamine E L	0,73 mg	5 %
Vitamine B6 L	0,98 mg	57 %
Calcium L	7,8 mg	0,6 %
Fer L	0,99 mg	5 %
Magnésium L	41,1 mg	10 %
Phosphore L	259 mg	21 %
Potassium L	413 mg	9 %
Zinc L	0,23 mg	2 %
Cuivre L	0,09 mg	10 %
Manganèse L	0,021 mg	0,9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 94 %
Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines25,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,7 g)
Fibres0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,05 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4,9 g)
Lipides0,7 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,2 g)
Acides gras saturés0,2 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
Sodium68 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 33,8 mg)
Protéines pour 100 kcal23,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau72,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (2)

Eau L	72,1 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: The Fishmonger
Code-barres: 4061462921407
Quantité: 250
Portion indiquée: 125
Catégorie: Tuna steaks
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Yellowfin Tuna (Thunnus albacares) (Fish)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Tuna Steak in Sunflower Oil JOHN WEST	180	27 g	0 g	8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4061462921407. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.