Yaki Nori Algue Grillée

Produit emballé Boissons Hosan

Yaki Nori Algue Grillée contient 353 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 49 % des glucides et 1 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (352 kcal pour 100 g).

100 g apportent 264 % de la valeur quotidienne en magnésium, 152 % de la valeur quotidienne en potassium et 96 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yaki Nori Algue Grillée de Hosan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pour 100 g
44 gprotéines
43,6 gglucides
0,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 353 kcal
Lipides totaux L 0,4 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 720 mg 31 %
Glucides totaux L 43,6 g 16 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 3,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 44 g 88 %
Vitamine C L 28 mg31 %
Vitamine E L 1,1 mg8 %
Vitamine B6 L 0,18 mg11 %
Calcium L 1 000 mg77 %
Fer L 17,2 mg96 %
Magnésium L 1 110 mg264 %
Phosphore L 319 mg26 %
Potassium L 7 140 mg152 %
Zinc L 2 mg18 %
Cuivre L 0,23 mg26 %
Manganèse L 0,72 mg31 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 50 %Glucides: 49 %Lipides: 1 %353kcal / 100 g
  • Protéines 50 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 1 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium264 %Potassium152 %Fer96 %Calcium77 %Manganèse31 %Vitamine C31 %Cuivre26 %Phosphore26 %Zinc18 %Vitamine B611 %

Repères nutritionnels

  • Protéines44 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 39,4 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 30 g)
  • Sucres3,6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0 g)
  • Lipides0,4 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 3 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,8 g)
  • Protéines pour 100 kcal12,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau8,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Autres composants (2)
Eau L8,5 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Hosan
Code-barres
8809059294703
Quantité
110 g
Catégorie
Algues nori séchées
Emballage
fr:sachet-plastique
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

varech

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8809059294703. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yaki Nori Algue Grillée ?

100 g de Yaki Nori Algue Grillée apportent 353 kcal.

Yaki Nori Algue Grillée est-il riche en protéines ?

Yaki Nori Algue Grillée contient 44 g de protéines pour 100 g (88 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 39,4 g).

Combien de glucides contient Yaki Nori Algue Grillée ?

Yaki Nori Algue Grillée contient 43,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yaki Nori Algue Grillée ?

Yaki Nori Algue Grillée contient 0,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Yaki Nori Algue Grillée ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (264 % DV), potassium (152 % DV), fer (96 % DV), calcium (77 % DV) et manganèse (31 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Yaki Nori Algue Grillée ?

100 g contiennent 720 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.