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Whole milk

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Organic Valley

Whole milk contient 67 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

67kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
5 gglucides
3,8 glipides
160kcal dans serving, 1 portion, 240 ml (240 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 66,7 kcal
Lipides totaux L 3,8 g 5 %
Acides gras saturés L 2,1 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 12,5 mg 4 %
Sodium L 50 mg 2 %
Glucides totaux L 5 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 4,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,3 g 7 %
Vitamine A L 37,5 µg4 %
Vitamine D L 1,1 µg5 %
Riboflavine (B2) L 0,18 mg14 %
Acide pantothénique (B5) L 0,38 mg8 %
Calcium L 113 mg9 %
Fer L 0,042 mg0,2 %
Phosphore L 91,7 mg7 %
Potassium L 142 mg3 %
Zinc L 0,42 mg4 %
Sélénium L 3,8 µg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 30 %Lipides: 50 %67kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)14 %Calcium9 %Acide pantothénique...8 %Phosphore7 %Sélénium7 %Vitamine D5 %Vitamine A4 %Zinc4 %Potassium3 %Fer0,2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres4,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides3,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés2,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium50 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,83 g
Graisses polyinsaturées L0,21 g

Détails du produit

Marque
Organic Valley
Code-barres
0093966010343
Portion indiquée
1 portion (240 ml)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Organic Grade A Milk, DHA Algal Oil*, Ascorbic Acid, Mixed Tocopherols, Vitamin D3.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0093966010343. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 août 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole milk ?

100 g de Whole milk apportent 67 kcal. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g) : environ 160 kcal.

Combien de protéines contient Whole milk ?

Whole milk contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 portion, 240 ml (240 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Whole milk ?

Whole milk contient 5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 4,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole milk ?

Whole milk contient 3,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole milk ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole milk ?

100 g contiennent 50 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.