Weetabix, crispy flakes cereal
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Weetabix
Weetabix, crispy flakes cereal contient 367 kcal pour 100 g. Serving, 0.75 cup, 30 g (30 g) apporte environ 110 kcal.
Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 114 % de la valeur quotidienne en zinc, 109 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 104 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 367 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,7 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 600 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 80 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 13,3 g | 48 % |
| Sucres totaux L | 13,3 g | |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 50 mg | 56 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 1,4 mg | 109 % |
| Niacine (B3) L | 16,7 mg | 104 % |
| Vitamine B6 L | 1,7 mg | 98 % |
| Folate (B9) L | 30 µg | 8 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 15 mg | 83 % |
| Potassium L | 500 mg | 11 % |
| Zinc L | 12,5 mg | 114 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 85 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres13,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres13,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides1,7 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium600 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (3)
| Fibre soluble L | 3 g |
|---|---|
| Fibres insolubles L | 10 g |
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 367 kcal | 367 kcal |
| Protéines | 10 g | 10 g |
| Glucides | 80 g | 80 g |
| Lipides | 1,7 g | 1,7 g |
| Fibres | 13,3 g | 13,3 g |
| Sucres | 13,3 g | 13,3 g |
| Sodium | 600 mg | 600 mg |
Détails du produit
- Marque
- Weetabix
- Code-barres
- 0055712067032
- Portion indiquée
- 0.75 cup (30 g)
- Catégorie
- Céréales et leurs produits
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Organic whole wheat, organic dehydrated cane juice, organic wheat bran, organic barley malt extract, sea salt., vitamin blend: iron (ferric orthophosphate), vitamin c (sodium ascorbate), niacin (niacinamide), zinc (zinc oxide), thiamin (thiamin mononitrate), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), riboflavin, folic acid.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2011913. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 29 juin 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0055712067032. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.