Combien de calories contient trail mix ?

100 g de trail mix apportent 500 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) : environ 150 kcal.

Trail mix est-il riche en protéines ?

Trail mix contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient trail mix ?

Trail mix contient 40 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 26,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient trail mix ?

Trail mix contient 36,7 g de lipides pour 100 g, dont 16,7 g saturés (83 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient trail mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (346 % DV) et fer (62 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient trail mix ?

100 g contiennent 83,3 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

trail mix

Produit emballé Autres aliments Well Market

Trail mix contient 500 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 346 % de la valeur quotidienne en cuivre et 62 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal pour 100 g

13,3 gprotéines

40 gglucides

36,7 glipides

150kcal dans serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	500 kcal
Lipides totaux L	36,7 g	47 %
Acides gras saturés L	16,7 g	83 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	83,3 mg	4 %
Glucides totaux L	40 g	15 %
Fibres alimentaires L	6,7 g	24 %
Sucres totaux L	26,7 g
Sucres ajoutés L	55,6 g	111 %
Protéines L	13,3 g	27 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Fer L	11,1 mg	62 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	3,1 mg	346 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 10 %
Glucides 29 %
Lipides 61 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines13,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
Sucres26,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
Lipides36,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
Acides gras saturés16,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
Sodium83,3 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)

Graisses monoinsaturées L	13,3 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (1)

Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: Well Market
Code-barres: 0050428073742
Portion indiquée: 0.25 cup (30 g)
Catégorie: Autres aliments

Ingrédients

Walnuts, Dried Cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil), Pepitas (pumpkin seeds), Raisins, Cashews, Hazelnuts (filberts), Vegetable oil (peanut and/or soy), Salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Noisettes Sel Sucre Huile de tournesol Tourteaux

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Сметана и лук Cheetos	500	6 g	57 g	28 g
Toasteds Kellogg's	500	6,3 g	62,5 g	25 g
Vitamins A+D+K Gummies Essential Daily Vitamins Bulletproof	500	0 g	100 g	0 g
Wafer vanilla Bauducco	500	5,9 g	67,6 g	23,5 g
Reese’s Reese's	500	11,8 g	55,9 g	29,4 g
Adobo El Mexicano	500	10,7 g	46,4 g	32,1 g
Liquid aminos Bragg	500	100 g	0 g	0 g
Chifletón con tajín Chifletón	500	7,1 g	57,1 g	28,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0050428073742. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.