Torsades semi-complètes
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Élibio
Torsades semi-complètes contient 337 kcal pour 100 g.
Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (355 kcal pour 100 g).
100 g apportent 97 % de la valeur quotidienne en manganèse, 32 % de la valeur quotidienne en cuivre et 19 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 337 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,6 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 66,5 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 4,9 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 5,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11,6 g | 23 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,097 mg | 0,6 % |
| Vitamine B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Calcium L | 16,3 mg | 1 % |
| Fer L | 0,89 mg | 5 % |
| Magnésium L | 25,6 mg | 6 % |
| Phosphore L | 98,6 mg | 8 % |
| Potassium L | 147 mg | 3 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,29 mg | 32 % |
| Manganèse L | 2,2 mg | 97 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 81 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres4,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,8 g)
- Sucres5,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,6 g)
- Lipides1,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,34 g)
- Sodium40 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Autres composants (2)
| Eau L | 11,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Élibio
- Code-barres
- 3760294961360
- Quantité
- 500 g
- Catégorie
- Pâtes semi-entières de blé dur
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Semoule demi complète de blé dur*.*issue de l'agriculture biologique. Contient du gluten, peut contenir des traces d'oeufs, soja et moutarde.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760294961360. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.