Sweet Duo Mangetout
Produit emballé Sucres et desserts M&S Food
Sweet Duo Mangetout contient 38 kcal pour 100 g. Serving, 90 g (90 g) apporte environ 34 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 12 % de la valeur quotidienne en fer et 10 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 38 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,2 g | 0,3 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 4,1 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 2,6 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 3,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamine C L | 60 mg | 67 % |
| Vitamine E L | 0,39 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Calcium L | 40,7 mg | 3 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnésium L | 24 mg | 6 % |
| Phosphore L | 56,8 mg | 5 % |
| Potassium L | 200 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,27 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,079 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,24 mg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 44 %
- Glucides 50 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres2,6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres3,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium12 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal9,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau88,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Autres composants (2)
| Eau L | 88,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- M&S Food
- Code-barres
- 29497201
- Quantité
- 180 g
- Portion indiquée
- 90 g
- Catégorie
- Mangetout
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Mangetout
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 29497201. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.