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Special K Finesse

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Kellogs/Alpina

Special K Finesse contient 379 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 114 kcal.

Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 75 % de la valeur quotidienne en zinc, 74 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 67 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Special K Finesse de Kellogs/Alpina, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
85 gglucides
2 glipides
114kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 379 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 251 mg 11 %
Glucides totaux L 85 g 31 %
Fibres alimentaires L 3,9 g 14 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0,4 g 0,8 %
Protéines L 7,1 g 14 %
Vitamine A L 667 µg74 %
Vitamine C L 50 mg56 %
Vitamine D L 5 µg25 %
Calcium L 500 mg38 %
Fer L 12 mg67 %
Zinc L 8,3 mg75 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 88 %Lipides: 5 %379kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 88 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Zinc75 %Vitamine A74 %Fer67 %Vitamine C56 %Calcium38 %Vitamine D25 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres3,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium251 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Kellogs/Alpina
Code-barres
7501008075364
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Honig-Dinkel Poppies Dennree 379 8,5 g 78 g 2,3 g
Organix Banana And Raspberry Muesli Organix 379 9,8 g 67 g 6,3 g
Incaparina, mélange sec (maïs et farines de soja), non préparé Séché ou sec 379 21,8 g 60,5 g 5,6 g
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Carré d'avoine 379 11,4 g 77,8 g 4,8 g
Céréales, QUAKER, Farine d'avoine instantanée, variété de fruits et de crème, sec Séché ou sec 379 8,3 g 75,4 g 6,4 g
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, BUMEURS DE GRAHAM DE LA MÈRE 379 4,6 g 88,9 g 1,5 g
Céréales prêtes à consommer, Hexagones croustillants de RALSTON 379 5,9 g 86,8 g 0,95 g
Céréales, avoine, régulière et rapide, non fortifiée, sec Séché ou sec 379 13,2 g 67,7 g 6,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7501008075364. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Special K Finesse ?

100 g de Special K Finesse apportent 379 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 114 kcal.

Combien de protéines contient Special K Finesse ?

Special K Finesse contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,1 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Special K Finesse ?

Special K Finesse contient 85 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,9 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Special K Finesse ?

Special K Finesse contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Special K Finesse ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont zinc (75 % DV), Vitamine A (74 % DV), fer (67 % DV), Vitamine C (56 % DV) et calcium (38 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Special K Finesse ?

100 g contiennent 251 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.