DA

Special K Finesse

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kellogs/Alpina

Special K Finesse indeholder 379 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 75 % af referenceindtaget for zink, 74 % af referenceindtaget for Vitamin A og 67 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Special K Finesse fra Kellogs/Alpina, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
85 gkulhydrat
2 gfedt
114kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 379 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 251 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 85 g 31 %
Kostfibre L 3,9 g 14 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0,4 g 0,8 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 667 µg74 %
C-vitamin L 50 mg56 %
Vitamin D L 5 µg25 %
Calcium L 500 mg38 %
Jern L 12 mg67 %
Zink L 8,3 mg75 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 88 %Fedt: 5 %379kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 88 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink75 %Vitamin A74 %Jern67 %C-vitamin56 %Calcium38 %Vitamin D25 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre3,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium251 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kellogs/Alpina
Stregkode
7501008075364
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Honig-Dinkel Poppies Dennree 379 8,5 g 78 g 2,3 g
Incaparina, tørblanding (majs og sojamel), ikke tilberedt Tørret 379 21,8 g 60,5 g 5,6 g
Organix Banana And Raspberry Muesli Organix 379 9,8 g 67 g 6,3 g
Morgenmadsprodukter, havre, regelmæssigt og hurtigt, not fortified, tør Tørret 379 13,2 g 67,7 g 6,5 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, QUAKER, Havregryn Squares 379 11,4 g 77,8 g 4,8 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, QUAKER, Havregryn Squares, kanel 379 11,2 g 78,1 g 4,9 g
Morgenmadsprodukter, QUAKER, Øjeblikkelig havregryn, frugt- og flødesort, tør Tørret 379 8,3 g 75,4 g 6,4 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, QUAKER, MODERS GRAHAMBUMPERS 379 4,6 g 88,9 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7501008075364. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Special K Finesse?

100 g Special K Finesse har 379 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 114 kcal.

Hvor meget protein er der i Special K Finesse?

Special K Finesse indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Special K Finesse?

Special K Finesse har 85 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Special K Finesse?

Special K Finesse indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Special K Finesse?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (75 % DV), Vitamin A (74 % DV), jern (67 % DV), c-vitamin (56 % DV) og calcium (38 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Special K Finesse?

100 g indeholder 251 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.