Special K Finesse

Producto envasado Desayuno Cereales Kellogs/Alpina

Special K Finesse contiene 379 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 114 kcal.

Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 75% del valor diario de zinc, el 74% del valor diario de Vitamina A y el 67% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Special K Finesse de Kellogs/Alpina, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal por 100 g
7,1 gproteínas
85 gcarbohidratos
2 ggrasas
114kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 379 kcal
Grasas totales L 2 g 3%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 251 mg 11%
Carbohidratos totales L 85 g 31%
Fibra alimentaria L 3,9 g 14%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0,4 g 0,8%
Proteínas L 7,1 g 14%
Vitamina A L 667 µg74%
Vitamina C L 50 mg56%
Vitamina D L 5 µg25%
Calcio L 500 mg38%
Iron L 12 mg67%
Zinc L 8,3 mg75%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 88%Grasas: 5%379kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 88%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Zinc75%Vitamina A74%Iron67%Vitamina C56%Calcio38%Vitamina D25%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra3,9 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio251 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kellogs/Alpina
Código de barras
7501008075364
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Cereales listos para comer, QUAKER, Plazas de avena 379 11,4 g 77,8 g 4,8 g
Cereales, QUAKER, Instant Oatmeal, fruta y variedad de crema, seco Seco o deshidratado 379 8,3 g 75,4 g 6,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7501008075364. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Special K Finesse?

100 g de Special K Finesse tienen 379 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 114 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Special K Finesse?

Special K Finesse contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2,1 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Special K Finesse?

Special K Finesse tiene 85 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,9 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Special K Finesse?

Special K Finesse contiene 2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Special K Finesse?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son zinc (75% DV), Vitamina A (74% DV), iron (67% DV), Vitamina C (56% DV) y calcio (38% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Special K Finesse?

100 g contienen 251 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.