Riz parfumé Basmati & Indica
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Uncle Ben's
Riz parfumé Basmati & Indica contient 133 kcal pour 100 g.
Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 352 kcal pour 100 g sur 59 produits.
100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en manganèse et 11 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 133 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,4 g | 0,5 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 29,1 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,04 mg | 0,3 % |
| Vitamine B6 L | 0,065 mg | 4 % |
| Calcium L | 16,5 mg | 1 % |
| Fer L | 0,79 mg | 4 % |
| Magnésium L | 15,7 mg | 4 % |
| Phosphore L | 59 mg | 5 % |
| Potassium L | 60,5 mg | 1 % |
| Zinc L | 0,71 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,095 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,5 mg | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 88 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,2 g)
- Fibres0,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
- Sucres0,1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,6 g)
- Lipides0,4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,7 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,4 g)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau12,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 38,9 g |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 12,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Uncle Ben's
- Code-barres
- 5410673002235
- Quantité
- 500 g
- Catégorie
- Riz mélangé
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Riz basmati (50%), riz long grain (50%).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Riz
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Riz parfumé Basmati et Indica Uncle Ben's | 133 | 3,1 g | 29,1 g | 0,4 g |
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| Toro Middagsris med Villris Boil In Bag 960g Orkla | 120 | 2,9 g | 26 g | 0,4 g |
| Vollkorn- & Wildreis Express Rewe | 157 | 2,7 g | 29 g | 2,9 g |
| riz long en grain Uncle Ben's | 157 | 3,3 g | 34 g | 0,5 g |
| Mix 3 graines mexicain Uncle Ben's | 160 | 4,6 g | 29 g | 2,3 g |
| Mélange de riz aux légumes Boni | 161 | 3,5 g | 21 g | 6,5 g |
| Reis Indien Curry & Linsen Reis-fit | 172 | 4,4 g | 27 g | 4,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5410673002235. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.