FR

Reis, Milch Reis

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Bon-Ri

Reis, Milch Reis contient 105 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 158 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 350 kcal pour 100 g sur 2 094 produits.

100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en manganèse, 21 % de la valeur quotidienne en cuivre et 13 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Reis, Milch Reis de Bon-Ri, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pour 100 g
4 gprotéines
19 gglucides
1,3 glipides
158kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 105 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 19 g 7 %
Fibres alimentaires L 1,1 g 4 %
Sucres totaux L 3,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4 g 8 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0,08 mg0,5 %
Vitamine B6 L 0,13 mg8 %
Calcium L 33 mg3 %
Fer L 1,6 mg9 %
Magnésium L 31,3 mg7 %
Phosphore L 118 mg9 %
Potassium L 121 mg3 %
Zinc L 1,4 mg13 %
Cuivre L 0,19 mg21 %
Manganèse L 0,99 mg43 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 73 %Lipides: 11 %105kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 73 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse43 %Cuivre21 %Zinc13 %Phosphore9 %Fer9 %Vitamine B68 %Magnésium7 %Potassium3 %Calcium3 %Vitamine E0,5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
  • Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,9 g)
  • Sucres3,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
  • Lipides1,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,2 g)
  • Sodium40 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,3 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau12,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L77,8 g
Autres composants (2)
Eau L12,5 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Bon-Ri
Code-barres
29019410
Quantité
500g
Portion indiquée
150 g
Catégorie
Riz
Emballage
Plastic,de:packung-en
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Rundkornreis

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Arroz 3 delicias Eroski 106 4,6 g 18 g 1,4 g
Arroz Primavera Knorr 104 1,9 g 19,7 g 2 g
Aged Basmati Rice Riviana 109 2,6 g 23,1 g 0,3 g
Basmati Riviana 109 2,6 g 23,1 g 0,3 g
Arroz seco para lactantes Gerber 109 2,4 g 17,4 g 3,3 g
Vegi Rice Sweet Potato Full Green 110 2 g 23 g 0 g
90 second quinoa & brown rice Simply nature 100 2 g 33,2 g 2 g
Brown Rice - Chicken Broccoli (Bombay Curry Fuelyourbody 112 11,3 g 12,7 g 2,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 29019410. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Reis, Milch Reis ?

100 g de Reis, Milch Reis apportent 105 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 158 kcal.

Combien de protéines contient Reis, Milch Reis ?

Reis, Milch Reis contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Reis, Milch Reis ?

Reis, Milch Reis contient 19 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 3,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Reis, Milch Reis ?

Reis, Milch Reis contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Reis, Milch Reis ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (43 % DV), cuivre (21 % DV) et zinc (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Reis, Milch Reis ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.