Penne complète
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires La Fourche
Penne complète contient 349 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 349 kcal.
Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (352 kcal pour 100 g).
100 g apportent 96 % de la valeur quotidienne en manganèse, 32 % de la valeur quotidienne en cuivre et 19 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 349 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,7 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 65 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 8,3 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,096 mg | 0,6 % |
| Vitamine B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Calcium L | 16,2 mg | 1 % |
| Fer L | 0,88 mg | 5 % |
| Magnésium L | 25,3 mg | 6 % |
| Phosphore L | 97,6 mg | 8 % |
| Potassium L | 145 mg | 3 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,29 mg | 32 % |
| Manganèse L | 2,2 mg | 96 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 78 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres8,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,3 g)
- Sucres5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Lipides2,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés0,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
- Sodium4 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,2 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Autres composants (2)
| Eau L | 11,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- La Fourche
- Code-barres
- 3760324844717
- Quantité
- 1 kg
- Portion indiquée
- 100.0 g
- Catégorie
- Pâtes à base de céréales
- Emballage
- fr:sachet-kraft
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Semoule de blé* dur complète. *Issu de l'Agriculture Biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Pâtes intégrales Maxim | 350 | 12 g | 67 g | 2,2 g |
| Bio-Dinkel-Vollkorn-Pasta Spar | 350 | 13 g | 64 g | 2,5 g |
| Bruine Rijst Fusili Fusilli Riz Brun Your Organic Nature | 350 | 7,5 g | 72 g | 2,8 g |
| Spirelli rote Linsen Nudeln Bio Primo | 351 | 26 g | 55 g | 1,8 g |
| Fusilli Lunghi Garofalo | 351 | 14 g | 70 g | 1 g |
| Macaronis à la farine de drêche blonde Le Ruyet | 353 | 13,5 g | 58,3 g | 3,8 g |
| Penne ziti Delhaize | 354 | 11 g | 73,2 g | 1,3 g |
| la penna liscia Armando | 354 | 14 g | 70,3 g | 1,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Penne complète ?
100 g de Penne complète apportent 349 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 349 kcal.
Penne complète est-il riche en protéines ?
Penne complète contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines.
Combien de glucides contient Penne complète ?
Penne complète contient 65 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,3 g de fibres et 5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Penne complète ?
Penne complète contient 2,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Penne complète ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (96 % DV), cuivre (32 % DV) et zinc (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Penne complète ?
100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 21 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760324844717. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.