Pancake & Waffle Mix, Complete Buttermilk
Produit emballé Sucres et desserts Essential Everyday
Pancake & Waffle Mix, Complete Buttermilk contient 361 kcal pour 100 g. Serving, 1/2 cup, 61 g (61 g) apporte environ 220 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (350 kcal pour 100 g).
100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en phosphore, 21 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 21 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 361 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,1 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 25 mg | 8 % |
| Sodium L | 1 020 mg | 44 % |
| Glucides totaux L | 70,5 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 13,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 13,1 g | 26 % |
| Protéines L | 9,8 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,28 mg | 21 % |
| Niacine (B3) L | 3,3 mg | 20 % |
| Folate (B9) L | 61 µg | 15 % |
| Calcium L | 197 mg | 15 % |
| Fer L | 3,8 mg | 21 % |
| Phosphore L | 574 mg | 46 % |
| Potassium L | 115 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 79 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,8 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,3 g)
- Fibres1,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,8 g)
- Sucres13,1 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 10 g)
- Lipides4,1 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,2 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 0,29 g)
- Sodium1 020 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 812 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 361 kcal | 361 kcal |
| Protéines | 9,8 g | 9,8 g |
| Glucides | 70,5 g | 70,5 g |
| Lipides | 3,3 g | 4,1 g |
| Fibres | 1,6 g | 1,6 g |
| Sucres | 14,8 g | 13,1 g |
| Sodium | 1 033 mg | 1 020 mg |
Détails du produit
- Marque
- Essential Everyday
- Code-barres
- 0041303019481
- Portion indiquée
- 1/2 cup (61 g)
- Catégorie
- Mélanges de crêpes
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Enriched bleached flour (bleached wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), soybean oil, dextrose, buttermilk, egg yolk, salt, corn starch, egg white.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreŒufSelFarine de froment (blé)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2299936. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 mai 2019. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0041303019481. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 décembre 2025. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.