Combien de calories contient Original Ancient Grain Granola ?

100 g de Original Ancient Grain Granola apportent 433 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) : environ 130 kcal.

Original Ancient Grain Granola est-il riche en protéines ?

Original Ancient Grain Granola contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 serving, 30 g (30 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Original Ancient Grain Granola ?

Original Ancient Grain Granola contient 63,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 23,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Original Ancient Grain Granola ?

Original Ancient Grain Granola contient 16,7 g de lipides pour 100 g, dont 11,7 g saturés (58 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Original Ancient Grain Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Original Ancient Grain Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales purely elizabeth.

Original Ancient Grain Granola contient 433 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal pour 100 g

10 gprotéines

63,3 gglucides

16,7 glipides

130kcal dans serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	433 kcal
Lipides totaux L	16,7 g	21 %
Acides gras saturés L	11,7 g	58 %
Sodium	non communiqué
Glucides totaux L	63,3 g	23 %
Fibres alimentaires L	6,7 g	24 %
Sucres totaux L	23,3 g
Sucres ajoutés L	20 g	40 %
Protéines L	10 g	20 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Fer L	3,3 mg	19 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 57 %
Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines10 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
Fibres6,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
Sucres23,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
Lipides16,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
Acides gras saturés11,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (1)

Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: purely elizabeth.
Code-barres: 0810589031872
Quantité: 18 oz
Portion indiquée: 1 serving (30 g)
Catégorie: Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Organic Certified Gluten-free Oats, Organic Coconut Sugar†, Organic Coconut Oil†, Organic Sunflower Seeds, Organic Puffed Amaranth, Organic Quinoa Flakes, Organic Chia Seeds, Organic Cinnamon, Sea Salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Huile de coco Cinnamon Sel

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Pumpkin spice granola Millville	433	10 g	60 g	16,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0810589031872. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Description de la source: "ORIGINAL ANCIENT GRAIN GRANOLA". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.