Organic Corn Flakes
Organic Corn Flakes contient 357 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 357 kcal.
Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 1 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.
100 g apportent 63 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 30 % de la valeur quotidienne en fer et 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 357 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,4 g | 0,5 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 729 mg | 32 % |
| Glucides totaux L | 84 g | 31 % |
| Fibres alimentaires L | 3,3 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 10 g | |
| Protéines L | 8 g | 16 % |
| Vitamine A L | 225 µg | 25 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1 µg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,5 mg | 29 % |
| Vitamine B12 L | 1,5 µg | 63 % |
| Calcium L | 0,8 mg | 0,1 % |
| Fer L | 5,4 mg | 30 % |
| Magnésium L | 4,5 mg | 1 % |
| Potassium L | 168 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 90 %
- Lipides 1 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 17,1 g)
- Fibres3,3 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,2 g)
- Sucres10 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 1 g)
- Lipides0,4 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 8,8 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 3,2 g)
- Sodium729 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (1)
| Graisses polyinsaturées L | 0,2 g |
|---|
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| beef jerkey No Man's Land Beef Jerky | 357 | 60,7 g | 7,1 g | 7,1 g |
| Ilocano Pork Longanisa Fully Cooked Martin Purefoods | 357 | 12,9 g | 2,9 g | 32,9 g |
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| Applewood Smoked Cheddar & Bacon Deluxe Cheesy Potatoes Specially Selected | 357 | 7,1 g | 60,7 g | 10,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0614347230404. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.