Oatmeal Raisin Walnut
Produit emballé Petit déjeuner Céréales CLIF
Oatmeal Raisin Walnut contient 368 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 68 g (68 g) apporte environ 250 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 417 kcal pour 100 g sur 2 064 produits.
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en magnésium, 18 % de la valeur quotidienne en phosphore et 16 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 368 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,8 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 0,74 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 279 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 63,2 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 7,4 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 26,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 20,6 g | 41 % |
| Protéines L | 14,7 g | 29 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 74 mg | 6 % |
| Fer L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnésium L | 88 mg | 21 % |
| Phosphore L | 221 mg | 18 % |
| Potassium L | 419 mg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 65 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,3 g)
- Fibres7,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6 g)
- Sucres26,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 25 g)
- Lipides8,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14,2 g)
- Acides gras saturés0,74 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 4,1 g)
- Sodium279 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 160 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Vitamine E L | 2 mg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 368 kcal | 368 kcal |
| Protéines | 14,7 g | 14,7 g |
| Glucides | 63,2 g | 63,2 g |
| Lipides | 8,8 g | 8,8 g |
| Fibres | 7,4 g | 7,4 g |
| Sucres | 26,5 g | 26,5 g |
| Sodium | 279 mg | 279 mg |
Détails du produit
- Marque
- CLIF
- Code-barres
- 0722252500038
- Quantité
- 68 g
- Portion indiquée
- 1 bar (68 g)
- Catégorie
- Barres de céréales
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
organic brown rice syrup, organic rolled oats, organic raisins, soy protein isolate, organic cane syrup, walnuts, organic roasted soybeans, organic soy flour, organic oat fiber, rice flour, natural flavors, organic soybean oil, molasses powder, cinnamon, rice starch, salt, barley malt extract, calcium carbonate, mixed tocopherols (antioxidant), vitamins , minerals: dicalcium phosphate, magnesium oxide, ascorbic acid (vit, c), dl-alpha tocopheryl acetate (vit, e), beta carotene (vit, a), niacinamide (vit, b3), ergocalciferol (vit, d2), thiamiine mononitrate (vit, b1), pyridoxine hydrochloride (vit, b6), riboflavin (vit, b2), cyanocabalamin (vit, b12),
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2659957. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0722252500038. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "OATMEAL RAISIN WALNUT". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.