Oat Cookies (Raisins)

Produit emballé Repas et plats Quaker

Oat Cookies (Raisins) contient 464 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 116 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (444 kcal pour 100 g).

100 g apportent 150 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 140 % de la valeur quotidienne en fer et 92 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Oat Cookies (Raisins) de Quaker, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pour 100 g
6,8 gprotéines
62,8 gglucides
19,6 glipides
116kcal dans serving, 25 g (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 464 kcal
Lipides totaux L 19,6 g 25 %
Acides gras saturés L 8 g 40 %
Cholestérol L 8 mg 3 %
Sodium L 532 mg 23 %
Glucides totaux L 62,8 g 23 %
Fibres alimentaires L 5,2 g 19 %
Sucres totaux L 28,4 g
Protéines L 6,8 g 14 %
Vitamine E L 12 mg80 %
Thiamine (B1) L 0,8 mg67 %
Riboflavine (B2) L 1,2 mg92 %
Vitamine B6 L 1,2 mg71 %
Vitamine B12 L 3,6 µg150 %
Calcium L 1 200 mg92 %
Fer L 25,2 mg140 %
Potassium L 400 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 55 %Lipides: 39 %464kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12150 %Fer140 %Riboflavine (B2)92 %Calcium92 %Vitamine E80 %Vitamine B671 %Thiamine (B1)67 %Potassium9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,5 g)
  • Fibres5,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5,2 g)
  • Sucres28,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 23,1 g)
  • Lipides19,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 18 g)
  • Acides gras saturés8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5,3 g)
  • Sodium532 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 228 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L6,8 g
Graisses polyinsaturées L2,4 g

Détails du produit

Marque
Quaker
Code-barres
9556175963745
Quantité
27g
Portion indiquée
25 g
Catégorie
Cookies à l'avoine
Emballage
Plastic
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Oats (Oat Instant Flakes, Whole Oat Flour, Rolled Oat), Wheat (Wheat Flour, Wheat Bran), Sugar, Palm Oil, Raisin, Whey Powder (Milk), Inulin, Leavening Agents (Sodium Bicarbonate, Ammonium Bicarbonate, Disodium Diphosphate), Egg, Iodized Salt, Natural Flavourings, Soy Lecithin

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de palmeŒufSelFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9556175963745. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 janvier 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oat Cookies (Raisins) ?

100 g de Oat Cookies (Raisins) apportent 464 kcal. Serving, 25 g (25 g) : environ 116 kcal.

Combien de protéines contient Oat Cookies (Raisins) ?

Oat Cookies (Raisins) contient 6,8 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,7 g dans serving, 25 g (25 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Oat Cookies (Raisins) ?

Oat Cookies (Raisins) contient 62,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,2 g de fibres et 28,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oat Cookies (Raisins) ?

Oat Cookies (Raisins) contient 19,6 g de lipides pour 100 g, dont 8 g saturés (40 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Oat Cookies (Raisins) ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (150 % DV), fer (140 % DV), Riboflavine (B2) (92 % DV), calcium (92 % DV) et Vitamine E (80 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Oat Cookies (Raisins) ?

100 g contiennent 532 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.